Informações profissionais
Alguns itens são fundamentais para quem deseja uma vida saudável. Nessa lista, além de uma alimentação balanceada, as atividades físicas são indispensáveis. Porém, engana-se quem pensa que colocar o tênis e sair para uma caminhada já é o suficiente.
Mesmo um exercício leve precisa de orientações de um profissional. Para quem é sedentário os cuidados precisam ser redobradas, e, mesmo quem já está acostumado a fazer esportes também precisa sempre buscar orientações, afinal, é extremamente importante saber todas as novidades que cercam a sua saúde e o seu corpo durante o exercício.
Para ajudar nessa tarefa, teremos o doutor Ricardo Munir Nahas que é ortopedista, médico do esporte e exercício, diretor da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte - SBME e editor da Revista Brasileira de Medicina do Esporte (RBME).
Os anos de estudos concederam ao profissional um conhecimento profundo para abordar com propriedade temas que falam de câimbras, torções, exercício em excesso ou a falta dele.
Para saber mais, acesse: www.medicinadoesporte.org.br
Tel. (11) 3106-7544
