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O esmalte (camada externa que recobre os dentes) pode se desgastar e expor a dentina, que fica logo abaixo do esmalte. Essa situação é importante porque pode causar incômodo no paciente e afetar a saúde bucal.
Além da exposição da dentina, o desgaste do esmalte pode causar amarelamento dos dentes e perda de brilho, sensibilidade dentária e deixar a ponta dos dentes frontais com aparência transparente.
Para evitar a erosão dentária é preciso cuidar da alimentação e evitar hábitos prejudiciais aos dentes, como colocar muita força ao escovar os dentes.
Confira os erros que favorecem o desgaste dos dentes e corrija esses hábitos prejudiciais:
Creme dental inadequado
O uso do creme dental incorreto pode prejudicar o esmalte do dente. Fazer a escolha certa é fundamental. Colgate é uma grande aliada na luta contra a erosão dentária. O creme dental Colgate Total 12 Professional Reparação Diária repara e previne diariamente o dano precoce através do combate à desmineralização inicial do esmalte e oferece proteção completa por 12 horas.
Colgate Total 12 Professional Reparação Diária também combate a cárie, previne a formação do tártaro e da placa bacteriana, além de combater o mau hálito.
Escovação incorreta
Se você é do tipo que coloca uma força exagerada na hora de escovar os dentes, deve repensar essa atitude. Além de não limpar melhor os dentes, a pressão excessiva causa o desgaste dental, e começa justamente pela camada mais externa do esmalte.
Bebidas e alimentos ácidos
A alimentação tem um papel muito importante na saúde bucal. Alimentos e bebidas muito ácidos podem contribuir para a erosão dentária se forem consumidos frequentemente.
No caso de bebidas e alimentos ácidos, como algumas frutas, vinagre e refrigerantes, por exemplo, eles enfraquecem a superfície do esmalte. Essa desmineralização dos dentes pode causar sensibilidade e até mesmo dor. Para evitar o problema, sempre faça uma boa higiene bucal após ingerir esses alimentos.
Já os alimentos muito duros podem ocasionar fraturas dentais, além de desgastar o esmalte e ferir a gengiva. O consumo moderado desses itens é o mais indicado para conservar a sua saúde bucal sempre em dia.
Bruxismo
Ranger e apertar exageradamente os dentes, principalmente durante o sono, pode provocar um grande desgaste do esmalte e da dentina. A indicação é procurar um dentista para obter orientações. Existem algumas atitudes que o profissional pode recomendar ao paciente para acabar ou diminuir o problema.
Alguns aparelhos móveis, que são usados para dormir, podem ajudar a controlar o hábito noturno. Entender a razão da tensão, que normalmente está relacionada a algum tipo de estresse emocional, também é uma das recomendações dos profissionais.
Saiba mais: Fluorose: aprenda a evitar essas manchas nos dentes
O bruxismo, além do desgaste do esmalte, pode causar fratura nos dentes e dores de cabeça e nas articulações.
Problemas estomacais
Problemas como refluxo ou vômito frequente podem causar erosão química dos dentes. Isso acontece devido ao líquido ácido que vem do estômago e atinge os dentes.
O ideal, nesse caso, é procurar um gastroenterologista para verificar quais são as mudanças alimentares que podem contribuir para eliminar o problema. Além disso, alguns medicamentos ajudam a aliviar os desconfortos estomacais.
Cigarro
O fumo provoca o manchamento dos dentes. Mas os problemas causados pelo cigarro não ficam só no campo estético. O fumante também tem maiores chances de desenvolver doenças gengivais.
