Tratamento caseiro para psoríase: banho de aveia funciona?

Lesões na pele com descamação, vermelhidão, ardência e pele seca. Estes são alguns dos sintomas sentidos por quem sofre com a psoríase. Até hoje, não se descobriu uma causa específica para a doença, mas existem fatores que influenciam no quadro, como predisposição genética, fatores ambientais e correlação com o estilo de vida.

A psoríase é uma inflamação crônica da pele, não contagiosa, e que atinge muita gente. No Brasil, são 5 milhões de pessoas com a doença, segundo a ONG Psoríase Brasil. O tratamento, normalmente, é feito com medicação ou pomadas, mas há também alguns ?remédios? caseiros que podem ajudar a aliviar os sintomas que mais incomodam.

Alguns destes tratamentos terapêuticos incluem ingredientes que você pode encontrar em sua própria casa, como a aveia e óleos vegetais. Um banho calmante feito com esse cereal, por exemplo, pode aliviar uma irritação na pele e não tem qualquer contraindicação. Entenda:

Banho de aveia para psoríase

O banho de aveia é um excelente tratamento caseiro para psoríase. Ele pode ser efetivo para aliviar sintomas como vermelhidão e ardência, pois a aveia possui propriedades calmantes e funciona como um método terapêutico, de acordo com a dermatologista Adriana Leite.

Para fazer em casa, você precisa de:

• Aveia moída
• Água quente

Modo de preparo: 
Coloque a aveia na água e esquente a mistura no fogo por um período curto. Depois, espere esfriar, separe a aveia da água, molhe o algodão na solução e passe na pele inflamada.

Além da aveia, que é eficiente para acalmar a pele irritada, existem outros ingredientes caseiros e naturais que também podem ajudar nos quadros de pacientes com psoríase.

Tratamentos caseiros para psoríase

O diagnóstico da psoríase é feito por um dermatologista que vai indicar o melhor tratamento para cada caso. Normalmente, isso pode ser feito com ajuda de pomadas e cremes, medicamentos ou fototerapia.

Entretanto, existem alguns produtos naturais além da aveia que podem trazer alívios aos sintomas da doença, como a vermelhidão, ardência e pele ressecada.

A dermatologista Dra. Kaliandra Cainelli alerta que, apesar de ajudar a atenuar os efeitos da psoríase, estes tratamentos caseiros não têm comprovação científica e devem ser realizados sob consentimento médico, em conjunto com a medicação especificada.

Suco de Goji Berry 
A Goji Berry é rica em vitamina C e antioxidantes, que estimulam o sistema imunológico. Assim, o suco dessa frutinha ajuda a combater a doença e ainda possui ação antiinflamatória.

Camomila 
Uma compressa de chá de camomila na área afetada pela psoríase pode proporcionar efeito calmante e ainda alivia a coceira e o ardor. A camomila possui ação antiinflamatória e antioxidante, e atua sobre infecções na pele, cólicas, inchaço e outros problemas.

Vinagre de maçã 
Assim como a camomila, o vinagre de maçã possui efeito calmante. Portanto, ele pode ser aplicado delicadamente na região afetada pela psoríase através de compressas ou algodão umedecido.

Alimentos ricos em betacaroteno e ômega 3 
Alimentos ricos em betacaroteno, como tomate e cenoura, e ômega 3, como peixes, possuem ação antioxidante. Por isso, podem ajudar os portadores de psoríase. Os antioxidantes combatem os radicais livres que participam no processo de inflamação e, assim, ajudam a controlar a doença junto com a medicação prescrita.

Babosa 
Com efeito calmante e hidratante, a babosa (aloe vera) ajuda a aliviar a coceira, ardor e vermelhidão das lesões da psoríase. Entretanto, deve-se ter cuidado ao aplicar o extrato diretamente na pele, pelo risco de toxicidade e dermatite de contato. A melhor forma é utilizar o produto manipulado por alguma farmácia e prescrito pelo dermatologista.

Óleo vegetais 
Estes óleos possuem capacidade de reter água na pele, o que ajuda no tratamento contra a psoríase. Afinal, uma pele bem hidratada descama, coça e arde menos. Além disso, também ajuda na melhor penetração das pomadas tópicas para tratar a doença. Os óleos podem ser usados na finalização do banho, aumentando a emoliência da pele.

Os óleos vegetais recomendados pelas dermatologistas são:

•  óleo de coco
• óleo de amêndoa
• óleo de copaíba
• óleo de rosa mosqueta
• óleo de semente de uva.

O que é psoríase?

A psoríase é uma doença crônica autoimune e não contagiosa, que costuma afetar regiões como mãos, couro cabeludo, cotovelos, joelhos, pés, unhas e até a região genital. A gravidade é variável e existem alguns tipos.

A psoríase vai e vem, mas existem alguns fatores que desencadeiam o surgimento das lesões, como estresse, infecções na pele e garganta, lesões na pele, variações climáticas, fumo, consumo excessivo de álcool, alguns medicamentos, entre outras causas.

Cuidados essenciais para a psoríase

Além do tratamento prescrito pelo dermatologista, há alguns cuidados que o portador da doença precisa ter. A dermatologista Adriana Leite segue a linha da medicina integrativa, que cuida de vários aspectos do indivíduo. "Já que a psoríase é uma doença multifatorial, ou seja, que é causada por fatores genéticos e ambientais, seu tratamento também deve ser", afirma a especialista.

Dessa forma, os cuidados complementares no tratamento e controle da psoríase são:

Cuidar da saúde mental
"A maioria das pessoas que têm doenças cutâneas possuem a pele como espelho. Aquilo que ela sente se manifesta na pele", diz Adriana. O estresse, angústias e ansiedade são fatores que incitam o aparecimento das lesões. Por isso, a dica da dermatologista é valorizar o aspecto psicológico da doença e cuidar da saúde mental.

Evitar mexer nas lesões 
A descamação e vermelhidão da psoríase causam desconforto e as pessoas tentam esconder isso. Ao tirar as casquinhas das lesões, elas sangram, ferem e existe um risco de infecção secundária no processo. Por isso, essa manipulação deve ser evitada.

Banhos mornos e sabonete neutro 
O cuidado com a temperatura da água do banho é importante, por isso evite duchas quentes. Os banhos precisam ser rápidos e mornos, e os cuidados também se estendem ao uso do sabonete, que deve ser preferencialmente do tipo neutro.

Hidratação 
Como já ressaltado, os óleos vegetais são grandes aliados para manter a hidratação e proteção da pele. Porém, evite os produtos com perfumes e cor, pois podem desencadear alergias. Outros ingredientes citados pela médica Adriana Leite foram calêndula e aloe vera, que possuem propriedades calmantes.

Exposição ao sol 
Segundo a dermatologista Kaliandra Cainelli, só existe um remédio caseiro para psoríase comprovado cientificamente: a exposição ao Sol. Isso pode ser feito antes das 10h da manhã ou depois das 16h da tarde. Os banhos de sol devem ser curtos, de cerca de 10 a 15 minutos, e têm ação antiinflamatória, inibindo a renovação das células da pele que está alterada na psoríase.

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