Graduação em Fisioterapia pela PUC-Campinas. Especialização em Fisioterapia Músculo-Esquelética (formato de residência m...
iSe você é daqueles que se autodiagnostica, fique atento e lembre-se que essa prática, apesar de comum, é muito popular e costuma ser feita de maneira equivocada, o que prejudica o diagnóstico e pode agravar o quadro.
No caso das dores, o primeiro passo é saber diferenciar o local, a intensidade e a maneira como elas começaram. Aqui, vamos falar especificamente da dor ciática. O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano, e liga a região lombar ao dedão do pé. Quando esse nervo inflama, se dá a dor ciática, que pode atingir o lado esquerdo ou direito do corpo, na parte inferior da coluna, atrás da coxa e do quadril, panturrilha e embaixo da sola do pé até os dedos.
Algumas dores sentidas nas nádegas e até mesmo na parte posterior da coxa podem ser confundidas com a dor ciática. Então, se a dor atinge alguma dessas partes, é importante se atentar aos sintomas, pois nem tudo é dor ciática. Existem, por exemplo, sintomas que podem ser referidos, ou seja, o "problema" acontece em um lugar e é sentido em outro, como é comum no caso daquela dor muscular que pode referir dor na região próxima do glúteo, funcionando como um reflexo.
É importante ressaltar que o diagnóstico é feito, primeiramente, por meio de exame físico, junto a testes clínicos. Quando há necessidade e dependendo do caso, podemos, inclusive, solicitar exames complementares, como a ressonância magnética. Por isso, é essencial buscar ajuda especializada.
Existem várias causas para a dor na região do ciático e por conta da autoavaliação precoce dos pacientes e até de alguns profissionais, essa situação pode ser confundida com outras dores. A dor ciática ocorre por conta de uma irritação no nervo, podendo ser causado por uma compressão do disco intervertebral, a hérnia de disco, e também pela contratura do músculo piriforme.
É muito comum também que estes sintomas apareçam devido à prática esportiva, mas as causas mais comuns da dor ciática estão relacionadas a condições da coluna vertebral, tais como: hérnia de disco, protrusão de disco e estenose do canal vertebral, também conhecida como estenose espinhal. Nesses casos, alongar os músculos posteriores da coxa pode até contribuir para o aumento da dor.
Outras dores similares
- Dor referida: é quando a dor que você sente em uma parte do corpo é, na verdade, causada por uma lesão em outra parte do corpo. Pode ser um sintoma de condições graves acontecendo em seu corpo, por isso é muito importante entender como e porque isso acontece, procure um profissional.
- Instabilidade lombar: entende-se por instabilidade lombar aqueles pacientes com dor lombar acompanhada ou não de ciatalgia, clinicamente pode apresentar recorrência dos sintomas e também alterações de alguns padrões de movimento durante o exame físico.
- Hérnia de disco: alterações que ocorrem no disco intervertebral, ocorrendo com maior frequência na coluna lombar e na coluna cervical. Em alguns casos podem apresentar sintomas de compressão de nervo, que na coluna lombar podem estar associados a dores irradiadas para as pernas e na coluna cervical com dores irradiadas para os braços.
Então, não deixe de procurar ajuda especializada. E, dependendo do caso, quanto antes o tratamento for iniciado, mais rápida será a recuperação.