Como cuidar da pele descascando após tomar sol?

No verão, é muito comum as pessoas esquecerem de passar protetor solar e exagerarem no tempo de exposição ao sol. Essa combinação acaba levando a um situação bastante frequente nessa época do ano: pele queimada e descascada, principalmente no nariz e nos ombros.

Para evitar que isso aconteça, é importante se bronzear apenas até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sempre reaplicando filtro solar a cada duas horas. Porém, se o “estrago” já foi feito, só resta cuidar da pele para que ela se recupere o mais rápido possível, já que descamação é coisa séria.

A pele descascando é resultado de um processo semelhante a uma queimadura por contato com fogo. A diferença é que a lesão é mais leve. Mesmo assim, por conta do calor do sol, a pele perde água - o que leva à morte de várias células e a consequente descamação.

Claro que esse processo pode deixar muitas pessoas inseguras em relação à aparência, mas o grande problema, na verdade, é que a barreira cutânea tem as suas funções prejudicadas, ficando mais sujeita a irritações e infecções.

Como cuidar da pele descascando?

Como a região fica naturalmente sensível, é bom ficar longe do sol por alguns dias, porque isso aumenta as chances de novas queimaduras e manchas, e a pele precisa se recuperar.

Além disso, conforme explica a dermatologista Julia Ocampo, “pode ajudar beber muita água (pelo menos dois litros diariamente) e aplicar hidratante diversas vezes ao dia, de preferência gelado, para aliviar a ardência”. E se a lesão estiver muito dolorosa, a especialista ainda recomenda o uso de analgésicos e cremes calmantes. 

Outra dica é evitar os banhos quentes e demorados, assim como o uso de buchas, que podem ressecar ainda mais a pele, piorando o problema. A água deve ser fria e o contato com a pele, delicado.

A última recomendação da médica é não puxar as casquinhas para não machucar o local e, assim, elevar o risco de infecções. Quanto antes você adotar esses cuidados, mais rápida promete ser a recuperação. Por isso, fique de olho nos sinais de descamação, entre eles coceira e vermelhidão. 

Não cometa o mesmo erro

Além de todos esses cuidados, é fundamental evitar que esse tipo de problema volte a acontecer. Por isso, nas próximas vezes que tiver contato com o sol, proteja-se! As queimaduras são prejudiciais à saúde e, a longo prazo, podem trazer sérias consequências, incluindo o aumento do risco do câncer de pele e outras doenças.

De acordo com a dermatologista Julia Ocampo, a recomendação vale especialmente para as pessoas de pele clara e que têm muita dificuldade para se bronzear, pois elas são as mais suscetíveis às queimaduras solares.