Graduada em Medicina pela PUC-Campinas, Fernanda Ota hoje é especialista em Dermatologia e Cirurgia Dermatológica. Em se...
iRedatora especialista na elaboração de conteúdo sobre saúde, beleza e bem-estar.
Disponíveis em mercados, farmácias e lojas de cosméticos, os protetores solares labiais, muitas vezes, são deixados de lado na hora de se proteger contra o sol. O grande problema é que a pele dessa região é uma das mais finas do corpo - o que a torna mais suscetível à ação prejudicial dos raios solares.
Deixar de proteger os lábios, na verdade, pode levar a diversos problemas, como a ocorrência de queimaduras, o ressecamento da região e, consequentemente, a redução das defesas naturais do organismo.
Assim, não é só a aparência que sai prejudicada, mas também a saúde. Isso se deve principalmente ao aumento no risco de infecções e de câncer de boca, doença que, segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (Inca), deve ter cerca de 15 mil novos casos no Brasil apenas em 2022.
Como escolher?
Sabendo da importância do uso do protetor solar labial, ao comprar o produto, o mais importante é verificar se ele realmente oferece proteção contra a radiação ultravioleta, e não apenas hidratação, como muitos do mercado.
A partir disso, a dermatologista Fernanda Ota recomenda dar preferência a fórmulas com fator de proteção solar (FPS) de, no mínimo, 30. Porém, dependendo da quantidade de sol que você for tomar e do tom da sua pele, pode ser necessário escolher um valor ainda maior.
Use sempre!
O ideal é que o uso do produto seja diário, junto com o filtro solar facial. Caso isso não seja possível, ele precisa ser feito, ao menos, no verão, quando aumenta a incidência de raios ultravioleta na pele, e também em momentos de exposição solar prolongada, como na praia ou durante a prática de atividades ao ar livre.
A primeira aplicação deve acontecer 15 minutos antes de sair de casa, com repetições ao longo do dia. “Eu indico passar de novo a cada 1 hora”, acrescenta Fernanda Ota, já que, com a fala e a ingestão de líquidos e de alimentos, o produto acaba saindo. E se entrar na água, a reaplicação pode acontecer até antes.
Outros cuidados importantes
Para sempre manter os lábios bonitos e saudáveis, também é recomendado evitar lambê-los ao longo do dia, porque, ao contrário do que parece, devido à acidez da saliva, esse hábito piora o ressecamento, levando a vermelhidão, fissuras e manchas escuras.
Outro fator que prejudica a região quando ela já está sensibilizada é arrancar as peles soltas, uma vez que isso favorece o surgimento de feridas. Portanto, é melhor ignorar a tentação de puxar tudo e investir na esfoliação labial para reduzir o incômodo.
A dermatologista Fernanda Ota ainda indica a manutenção de uma dieta equilibrada e a ingestão de bastante água ao longo do dia (no mínimo, 2 litros). Tudo para manter a região hidratada e favorecer as defesas naturais do organismo.
Por fim, a última dica é evitar bebidas alcoólicas e o tabagismo, que, assim como a exposição solar excessiva, elevam o risco de câncer de lábio. No caso de quem fuma, há também uma maior tendência de ficar com a boca ressecada, o que só piora a saúde labial.