Para que seus cílios cresçam, você deve seguir à risca as dicas dessa especialista

Você sabia que os cílios crescem? Assim como os fios de cabelo, eles possuem seu ciclo de vida natural, só que menor. A queda natural dos cílios, que são substituídos por outros, ocorre devido ao processo de renovação dos pelos. Costumam cair em torno de três a quatro cílios por dia e, cada um que nasce, dura de um a seis meses.

Segundo a dermatologista e tricologista Joana D’arc Diniz, o ciclo de crescimento dos cílios possui três fases: anágena (crescimento), catágena (transição) e telógena (repouso e queda).

“Quanto mais longa for a fase de crescimento, que tem uma durabilidade média de 90 a 120 dias, maior a quantidade de pelos. A fase de crescimento dos cílios é menor que a do ciclo dos cabelos, por isso a renovação deles é mais intensa”, explica a especialista.

Além de atuarem como uma barreira, protegendo os olhos, e agirem como sensores da região ocular, os cílios também sofrem alterações estéticas. Quer saber como fazer os cílios crescerem? A dermatologista reuniu algumas dicas para ajudar no estímulo do crescimento natural dos fios. Confira a seguir:

Como fazer os cílios crescerem?

Antes de tudo, Joana explica que, embora o crescimento e a manutenção dos cílios dependam de cuidados regulares, é preciso levar em conta a herança genética. Mas aqui vão algumas formas que ajudam a estimular o crescimento dos fios de forma natural:

Adotar uma higiene diária

A dermatologista explica que os cuidados devem envolver higiene diária, com produtos adequados e, de preferência, hipoalergênicos, ainda mais se a pessoa tiver predisposição a reações alérgicas. Além disso, é essencial lavar sempre a região com água fria ou morna, nunca quente, pois estimula ainda mais a perda deles.

Nunca dormir de maquiagem!

As maquiagens devem sempre ser removidas antes de dormir. Além disso, é importante evitar a aplicação de máscaras à prova d'água, pois essas são mais difíceis de serem removidas, o que acaba causando muito atrito na hora da limpeza, favorecendo a queda.

Não abusar do uso de make e do curvex

Se possível, não abuse das makes e nem do curvex, já que enfraquecem ainda mais os cílios. “Se você não consegue viver sem o rímel, busque utilizar um que não seja à prova d'água e que esteja sempre no prazo de validade, atentando-se na hora de remover com um demaquilante apropriado e sem fazer uma tração exagerada”, aconselha a profissional.

Uso de máscaras hipoalergênicas e funcionais

Se puder, procure por máscaras hipoalergênicas e funcionais. O mercado já oferece esses produtos, que agem no fortalecimento dos fios naturais, no entanto, é aconselhado procurar a ajuda de um profissional antes de adotá-las.

Medicamentos prescritos pelo médico

Existem medicamentos (de prescrição médica) que prometem fazê-los crescer, mas pedem cautela, levando em consideração a contraindicação para pessoas com problemas oculares, grávidas e lactantes.

Alimentação saudável

A médica ressalta que os nutrientes adquiridos por meio da alimentação saudável exercem um fator importantíssimo. “É bom salientar que a carência de vitaminas D e A e de proteínas complexas os fragilizam e podem promover a queda capilar ou pior, agravar uma condição que já se encontra no organismo”, informa a especialista. 

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Recursos estéticos que aumentam o tamanho do cílios

Embora os cílios postiços sejam o método mais comum, não estão isentos a reações alérgicas, coceiras e até mesmo a facilitar a queda dos cílios naturais por conta da cola; daí a importância de retirar corretamente e com bastante delicadeza.

Já os cílios magnéticos, semelhantes aos cílios postiços só que presos por meio de imãs, requerem cuidados redobrados no momento da retirada, pois os ímãs contidos nesses produtos podem arrancar os cílios de verdade e provocar danos aos folículos capilares.

É importante também ter atenção à quantidade e ao tamanho da extensão ou do alongamento de cílios - método que cola fios de formas variadas em cima de cada cílio natural -, já que são fatores relevantes para evitar a queda dos cílios naturais.

“Isso acontece porque eles exercem um ‘peso’ sobre os cílios naturais, favorecendo a tração constante deles. Além disso, os cuidados com a higienização devem ser seguidos criteriosamente a fim de evitar contaminações”, explica a especialista.

Remédios e outras substâncias

Além desses recursos estéticos, existem outros métodos envolvendo remédios e substâncias. Mas será que eles são realmente eficazes ou seguros? Joana explica que o Latisse é um exemplo de colírio à base de bimatoprosta bastante conhecido para uso exclusivamente estético, inclusive para o crescimento dos cílios, não devendo ser usado para fins oftalmológicos. No entanto, esse deve ser prescrito pelo médico, pois pode apresentar sérios riscos.

“A bimatoprosta é um medicamento e deve ser prescrito por médico, após conhecer a história clínica do paciente. Apresenta, (sim!), efeitos colaterais que precisam ser esclarecidos para o paciente antes do uso, pois existe risco de manchar a parte branca dos olhos (esclera), além de poder manchar a pele das pálpebras”, alerta a profissional.

Além disso, muito se diz sobre o uso dos óleos para o crescimento dos cílios. Mas, a especialista já esclarece que estes são indicados apenas para a hidratação dos cílios, não tendo nenhum tipo de ação no aumento da velocidade de crescimento dos pelos. 

“Porém há apresentações melhores que os óleos, tanto para limpeza quanto hidratação dos cílios, pois existem veículos (bases farmacológicas) específicos para o uso em cílios, e a elas podemos associar medicamentos”, explica.

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