Agachamento no smith: como fazer e qual a diferença do livre?
Treinador explica como é feito o exercício e fala sobre suas principais diferenças para o agachamento livre
Especialista consultado Antônio Galego Educação Física CREF 029378/PR

Profissional da educação física. Diretor técnico da BHouse Cross Training Maringá

Escrito por Fausto Fagioli Fonseca Redação MinhaVida

Jornalista especializado na cobertura de temas relacionados à saúde, bem-estar, estilo de vida saudável e à pratica esportiva desde 2008.

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