Receitinhas da vovó que, na verdade, são um risco para a saúde

Todos nós já ouvimos conselhos e dicas de saúde passados de geração em geração. As chamadas "receitinhas da vovó" muitas vezes são vistas como soluções naturais e seguras para diversos problemas de saúde. No entanto, nem sempre essas práticas são benéficas e, em alguns casos, podem até causar grandes riscos para a saúde, sabia?

Para esclarecer esse assunto, o MinhaVida entrevistou o otorrinolaringologista Marcel Menon que desmistificou algumas dessas receitas mais populares e ainda explicou o porquê de não fazê-las em casa. Acompanhe!

Gargarejo com vinagre para dor de garganta

O gargarejo com vinagre é uma prática bem antiga recomendada para aliviar dores de garganta, baseada na crença de que o vinagre, devido às suas propriedades ácidas, pode matar bactérias. No entanto, o médico aponta que não existe nenhuma evidência científica que comprove qualquer benefício:

“O vinagre é uma substância extremamente ácida, mas ela não tem qualquer propriedade antibiótica no corpo humano especificamente. Ela não vai trazer tantos riscos se você fizer um gargarejo e não engolir, mas vai ter um gosto bem ruim na boca”, explicou.

Marcel também ressalta a importância do diagnóstico médico para o tratamento adequado do problema de saúde em questão. “Para tratar a infecção de garganta, também precisa identificar qual tipo de infecção é, se for uma amigdalite bacteriana, pode ser necessário o uso de antibiótico, e se isso for algo muito recorrente, um procedimento cirúrgico pode ser necessário”.

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Azeite de oliva ou leite na orelha para ouvido entupido

Aplicar azeite de oliva ou leite na orelha para aliviar a sensação de ouvido entupido é uma prática comum, principalmente entre as pessoas mais antigas, para desentupir o ouvido. No entanto, inserir líquidos no ouvido pode aumentar o risco de infecções, especialmente se o tímpano estiver perfurado ou se houver uma infecção já presente. 

“Qualquer coisa que a gente colocar dentro da orelha vai mudar a flora bacteriana e pode não só ficar desprotegida, como também piorar e aumentar o risco de alguma infecção. Então não é uma boa ideia colocar nada dentro do ouvido”, alertou Marcel.

O otorrino ainda explica que existem remédios próprios para aplicar no ouvido caso seja necessário: “Em algumas situações muito específicas o otorrino pode prescrever medicações em caso de alguma doença ou até mesmo hidratantes específicos para a região, mas, de forma geral, azeite de oliva e leite não é uma boa ideia”, garantiu.

Alho no nariz para tratar sinusite

Usar alho no nariz para aliviar sintomas de sinusite é outra prática caseira. O alho é conhecido por suas propriedades antimicrobianas, mas colocá-lo diretamente nas narinas pode ser extremamente prejudicial para as mucosas nasais, conforme esclarece o especialista:

“O alho pode até dar uma sensação de alívio inicial por conta desse ardor, mas, ele é uma substância extremamente irritativa e pode aumentar as chances de sangramento no nariz”, alertou.

Se realmente for uma sinusite, o médico recomenda uma solução muito mais simples e eficaz: “fazer lavagem nasal adequada com soro fisiológico,  tratamento com anti-inflamatórios ou anti-antibióticos e, se for o caso, até mesmo uma cirurgia”.

Bicarbonato para branquear os dentes

O bicarbonato de sódio é frequentemente citado como um método natural para branquear os dentes, mas isso não passa de um mito! Na verdade, o uso regular pode ser muito prejudicial, pois a abrasividade do bicarbonato pode desgastar o esmalte dental, a camada protetora dos dentes, levando à sensibilidade e aumentando o risco de cáries. 

Além disso, o uso inadequado pode resultar em desequilíbrios na flora da boca, favorecendo a proliferação de bactérias perigosas. Para um clareamento seguro e eficaz, é recomendável buscar produtos aprovados por dentistas ou realizar o procedimento com um profissional.

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