Pessoas emocionalmente inteligentes costumam ter essas 4 atitudes em um relacionamento amoroso

Que a inteligência emocional tende a influenciar positivamente na vida profissional, já sabemos. Porém, o que muita gente ainda não sabe, é que esta habilidade também é essencial para outros tipos de relacionamentos interpessoais, em especial, os amorosos. 

Ao MinhaVida, as psicólogas Débora Moura e Taynara Abreu, do Grupo ManteVida, destacam as principais características de pessoas emocionalmente inteligentes que estão em um namoro ou casamento. Confira! 

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Atitudes de uma pessoa emocionalmente inteligente em um relacionamento amoroso

De acordo com Débora, em um relacionamento amoroso, uma pessoa emocionalmente inteligente costuma:

1. Manter uma comunicação aberta, expressando sentimentos e pensamentos de forma honesta, o que cria um ambiente seguro para o parceiro
2. Ter mais empatia, se colocando no lugar do outro, compreendendo suas emoções e necessidades
3. Ser flexível e disposta a negociar, gerenciando suas reações emocionais para evitar explosões
4. Oferecer suporte emocional e fornecer feedbacks construtivos, abordando questões delicadas com respeito e foco em soluções, em vez de críticas.

“Casais que conversam e expõem vulnerabilidades, tendem a ter mais intimidade e conexão. São ouvintes, conseguem ouvir o seu parceiro sem gerar atrito. Tomam a decisão em conjunto, e casais que dividem a tomada de decisão, diminuem as possibilidades de brigas e desavenças”, complementa Taynara.

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Por que a inteligência emocional é tão importante?

Débora explica que a inteligência emocional tem como objetivo melhorar nossa qualidade de vida. 

“Isso porque ela envolve um conjunto de habilidades que favorecem o autoconhecimento e a reflexão crítica. Ela nos capacita a interpretar os fatos de maneira mais válida e a aprimorar continuamente nossos relacionamentos.

Além disso, promove uma atenção às necessidades dos outros, permitindo que reconheçamos e compreendamos os perfis emocionais das pessoas com quem interagimos”. 

Taynara, por sua vez, enfatiza que a inteligência emocional é um dos pilares principais para casais bem resolvidos, que querem ter um relacionamento de longa data. 

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