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Esse é o vegetal que tem mais cálcio do que um copo de leite e mais vitamina C e antioxidantes do que uma laranja
Saiba qual é esse alimento, muito comum nos pratos dos brasileiros, e que pode fazer toda a diferença no seu organismo.
Especialista consultado Dr. Durval Ribas Nutrologia CRM 40093/SP

Médico, nutrólogo e presidente da ABRAN – Associação Brasileira de Nutrologia;...

Escrito por Livia D'Ambrosio Analista editorial

Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.

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