Se você tem cascas de tomate verde, você tem um tesouro: 3 maneiras de usá-las e evitar jogá-las fora

É comum sentirmos remorso em desperdiçar comida, mas isso não costuma se aplicar quando o assunto é cascas que, embora poucas pessoas saibam, podem ter muita serventia. Pensando nisso, que tal dar a elas uma segunda chance e aproveitá-las de forma eficiente em vez de jogar fora? Para ajudar, compartilhamos abaixo três formas de utilizar as cascas de tomate verde.

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Benefícios de comer tomates verdes

Tomates verdes não são apenas deliciosos, mas também nutritivos. São ricos em vitamina C, que fortalece nosso sistema imunológico, e antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem doenças.  Além disso, são fontes de fibra, que auxilia na boa digestão, e contêm potássio e manganês, fósforo, cobre e ferro. 

3 maneiras de usar cascas de tomate verde para não jogá-las fora 

Se você comprou muitos tomates verdes e não sabe o que fazer com as cascas, aqui estão 3 maneiras de usá-las para não precisar jogá-las fora:

1. Infusão para aliviar problemas digestivos: lave bem as cascas dos tomates verdes e coloque-as em uma panela com água fria. Leve a água para ferver e deixe descansar por 10 a 15 minutos. Filtre a infusão e beba como água após as refeições;
2. Composto para fertilizar: seque as cascas e misture-as com outros resíduos orgânicos, como cascas de ovos. Use o composto resultante como fertilizante natural para suas plantas;
3. Para o cabelo: reúna de 10 a 15 cascas de tomate lavadas e ferva-as em 2 copos de água por 3 minutos. Deixe esfriar, coloque em um borrifador e espalhe nas áreas onde você quer que seu cabelo receba os nutrientes.

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Como posso cultivar tomates em casa facilmente? 

• Semeie as sementes em canteiros e mantenha-as em local aquecido para facilitar a germinação;
• Quando as mudas tiverem de 10 a 15 cm de altura, transplante-as para o jardim, deixando cerca de 60 cm de espaço entre cada planta para permitir um crescimento tranquilo;
• Regue com frequência, aplique uma camada de cobertura morta (um material que ajuda a conservar a umidade e regular a temperatura do solo) e pode as plantas para mantê-las em boas condições;
• Colha os tomates quando eles estiverem firmes e ainda verdes e aproveite a satisfação de ter cultivado seus próprios ingredientes frescos!

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