O primeiro sinal de burnout não é uma crise de ansiedade. Psicólogo lista 8 sintomas que antecedem esse esgotamento
Descubra os sinais precoces do burnout e como evitar o esgotamento antes que ele afete sua saúde mental e bem-estar.
Especialista consultado Dra. Larissa Fonseca Psicologia CRP 06113289/SP

Terapeuta Clínica há 15 anos com abordagem cognitiva comportamental. Especialista clínica em Ansiedade, Crise de Pânico...

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Escrito por Livia D'Ambrosio Analista editorial

Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.

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