Dra. Cristiane Braga, especialista em Nutrologia

Matérias de Dra. Cristiane Braga

Beleza Não deixe que as emoções negativas influenciem na sua pele

Saúde Proteja sua pele no verão e consiga um bronzeado saudável

Beleza Desequilíbrio emocional pode influenciar na queda de cabelo

Beleza Rejuvenescimento depende do equilíbrio entre radicais livres e antioxidantes

Dra. Cristiane Braga, especialista em Nutrologia, responde

1 Pessoa perguntou

É mais difícil perder peso após os 40 anos?

Após os 40 anos, sua taxa metabólica já está mais lenta… se quer perder peso de forma saudável, evite alimentos com muita gordura e reduza os carboidratos (bolachas, pães, bolos, massas). Priorize as frutas, legumes, verduras, proteinas magras (carn...

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1 Pessoa perguntou

Quais as causas e tratamento para queda, ressecamento e frizz de cabelo de pessoa adulta com mais de cinquenta anos?

A queda de cabelos em mulheres com mais de cinquenta anos pode ter diversas causas:* alterações hormonais (tireoide, menopausa, entre outras)* depressão (muito comum em mulheres após a menopausa)* alterações nutricionais (anemia, deficiência de zinco...

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