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Dra. Isabel Jereissati

Nutrição CRN 3100960/RJ

Matérias de Dra. Isabel Jereissati

Alimentação 6 alimentos do dia a dia que podem aumentar os sintomas da ansiedade

Família Alimentação infantil: cuidados no consumo de sódio

Família Quais as alternativas quando a mãe não pode amamentar

Família Alimentos que afetam o leite materno

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Dra. Isabel Jereissati, especialista em Nutrição, responde

1 Pessoa perguntou

Leite integral aumenta o colesterol ruim, LDL?

O leite integral de vaca contem gordura saturada e colesterol e ambos contribuem para o aumento do LDL-colesterol e colesterol total sanguíneos.

1 Pessoa perguntou

Oleaginosas como nozes, castanhas, avelãs, pistache e amendoim são proibidas para quem tem colesterol alto?

Não, pelo contrário, as oleaginosas são recomendadas no tratamento dietoterápico para reduzir o colesterol total e aumentar o HDL-colesterol. As nozes, castanhas e avelãs são ricas em antioxidantes e gorduras boas capazes de melhorar o perfil lipídic...

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