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    Dra. Amanda Leal
    Nutrologia CRN 44570/SP
    Dra. Amanda Leal

    Informações profissionais

    Nutricionista clínica e esportiva. Acompanhamento e realização de exames antropométricos e bioimpedância, pré e pós cirurgia bariátrica e acompanhamento dietético para crianças e adolescentes portadores de autismo.

    Dra. Amanda Leal, especialista em Nutrologia, responde

    1 Pessoa perguntou

    Qual a alimentação para diabetes?

    A alimentação para diabetes deve ser composta principalmente por alimentos integrais e com índice glicêmico baixo, ou seja, estes vão auxiliar no controle da glicemia por mais tempo. Além de praticar exercícios físicos para manter a glicemia adequada...

    [ Continuar lendo ]
    Patricia perguntou

    Caminhada de manhã e melhor comer algo antes de ir ou não?

    Sim, deve-se consumir algum suco ou a própria fruta para obtermos energia rápida e evitar picos de hipoglicemia. Assim, você terá mais energia e disposição para o exercício. Lembrando que, deve ser consumido com intervalo de meia hora pelo menos ante...

    [ Continuar lendo ]