Dra. Andrezza Botelho da Silva, especialista em Nutrição, responde
Quem tem colite pode usar gengibre? Gengibre causa diarreia?
O gengibre é muito recomendado em casos de colite, principalmente por conta de sua forte propriedade antiinflamatória, antioxidadnte, bactericida e antiviral, melhorando assim, o quandro infeccioso, amenizando os sintomas e melhorando o trato gastroi...
[ Continuar lendo ]Não gosto de azeite como posso substituir ?
Se for para temperar salada que tal pingar limão. O azeite contém uma gordura boa para o organismo mas vc pode substituir por castanhas, abacate, linhaça, ...
Pessoas com hipertensão (pressão alta) podem consumir gengibre?
O gengibre tem propriedades vasoconstritoras, dessa forma, é não é indicado seu consumo exagerado por pessoas com hipertensão (pressão alta), pois pode piorar esse quandro. No caso de hipotensos (pressão) ele pode ser eficaz na estabilização em nívei...
[ Continuar lendo ]Tenho 18 anos e meu colesterol Total está 278mg/DL. e triglicerideos está 399 mg/DL. esta alto?
Olá. Vai depender do seu objetivo, tipo de treino e alimentação num todo ! Bjs
Acabei de descobrir que meus filhos estão com colesterol alto o o que posso fazer para melhora Obrigado?
Olá. Evitar produtos industrializados, retirar gorduras aparentes das carnes, evitar fritura de imersão, doces cremosos, embutidos ! Bjs
Qual a alimentação correta para quem tem colesterol alto e o que não pode comer?
Olá. Evitar produtos industrializados, retirar gorduras aparentes das carnes, evitar fritura de imersão, doces cremosos, embutidos ! Bjs
Como posso emagrecer 20 kg??
Precisa rever seu treino e sua dieta com um bom profissional para atingir seu objetivo.
Como devo fazer pra controlar de vez o colesterol alto...qual a alimentação ideal ?
Olá. Evitar produtos industrializados, retirar gorduras aparentes das carnes, evitar fritura de imersão, doces cremosos, embutidos ! Bjs
Prezados boa noite! o açucar contribui para o enfraquecimento e destruição da flora intestinal?
Sim. Piora a fermentação e alimenta fungos por exemplo fazendo com que aumente a vontade de doce e não sair de um ciclo vicioso.
Como consumir cranberry seca?
Que tal salpicar na salada de frutas, na salada verde ou até mesmo um punhado no lanche da tarde.
A linhaça quando ingerida na água ajuda a diminuir o colesterol ?
Bom dia. A linhaça quando deixada de remolho ajuda muito a constipação intestinal. É um alimento rico em ômega 3 que ajuda também a redução do perfil lipídico alterado.
Eu entrei na academia pra perder peso estou de dieta e mesmo assim estou ganhando peso.. Gostaria de saber pq?
Precisa rever seu treino e sua dieta com um bom profissional para atingir seu objetivo.
Existem alimentos que podem melhorar o hálito?
Sim alimentos refrescantes como o gengibre, hortelã, maçã verde. O ideal é saber o porque dessa alteração é tratar a causa.
Meu exame de colesterol deu 297 mg/d1, quer dizer o que?
A princípio está alto mas precisa ser interpretado por um profissional da área de saúde para saber as frações Tb. Bj
Gostaria de saber se tomar suco de uvas, mesmo sendo da própria fruta, faz mal para diabéticos?
Suco de uva é rico em substâncias protetoras porém tem alto índice glicêmico. Precisa fazer parte dentro de uma orientação nutricional personalizada. Bj
Eu tenho hipotireoidismo e não consigo emagrecer.Como eu faço para emagrecer?
Saberá apenas com uma boa avaliação e conduta personalizada !
Fazer exame de sangue, uma vez ao ano, para saber como anda o colesterol, glicose e triglicerídeos, é saudável?
Sempre peço para fazer duas vezes ao ano. Bjs
Estou grávida de 34 semanas e meu exame de glicemia deu alterado agora no fim da gestação,é possivel controlar a glicose só com alimentação?
Lógico que pode! Ovo proteína de alto valor biológico !
Dr quem tem problema de colesterol e e diabéticos pode comer ovo?
Pode sim mas procure um nutricionista para falar sobre a técnica de cocção no melhor horário dentro da sua rotina.
O uso continuo de gengibre pode ser prejudicial?
Desde que o consumo não seja exagerado, não há problemas em consumir o gengibre diariamente. Mas, atenção, quando consumido em elevadas quantidades, o gengibre pode desencadear problemas gástricos, como ardor e mau estar gástrico devendo ser reduzida...
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