Especialistas
Dra. Anne Nebenzahl
Dra. Anne Nebenzahl, especialista em Nutrição, responde
1 Pessoa perguntou
A batata ajuda a amenizar inflamações no corpo?
Sim. A batata possui bioativos importantes como quercitina e vitaminas do complexo B e C que são ativos antiinflamatorios e antioxidantes.
1 Pessoa perguntou
A batata é benéfica para a saúde cardiovascular?
Sim, as com maior teor de fibras como a doce, reduzem a absorção de gordura e açúcar do alimento, o que ajuda a prevenir contra doenças cardiovasculares.