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Bolinho de carne com ovo low carb

Aprenda a fazer essa receita super fácil e muito saborosa para complementar sua dieta low carb

Que tal preparar uma receita fácil e deliciosa para satisfazer seu apetite durante a dieta low carb? A nutricionista Fabiana Dantas ensina um bolinho de carne muito saboroso para quem está nesta dieta e precisa consumir carboidratos de baixo índice glicêmico.

Ingredientes

Modo de Preparo

Cozinhe os ovos em uma panela média com água, quando eles estiverem prontos reserve para esfriar. Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC).

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Em uma tigela, misture a carne, a cebola, o alho, o sal, o cheiro verde e o farelo de aveia, até obter uma mistura homogênea que não grude nas mãos e reserve.

Coloque uma quantidade da massa de carne aberta na mão e recheie com ovo - não se esqueça de retirar a casca. Feche a massa e modele em formato de bolinhas. Disponha as bolinhas de carne em uma assadeira grande untada com azeite.

Leve ao forno por 30 minutos. Você também pode optar por assar na airfryer.

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