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Poros ou cravos? Os pontinhos pretos no nariz e no rosto são um problema muito comum e que pode ser causado por diversos fatores. "Geralmente esses pontinhos são cravos e costumam aparecer nos poros mais dilatados", explica a dermatologista Daniela Lemes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e diretora médica da clínica Daniela Lemes Dermatologia & Laser.
E muitas vezes o problema pode ser algo completamente diferente. "Os pontinhos pretos são glândulas sebáceas dilatadas, que se parecem com cravos quando são espremidos, mas não são", diferencia o dermatologista Abdo Salomão, membro da SBD e da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia (SBLMC).
Independente da situação, esses pontinhos sempre estão relacionados a uma origem comum: a pele oleosa. E o nariz é o mais atacado justamente por ter um número maior de glândulas sebáceas do que outras regiões do rosto. Além disso, o entupimento dos poros aumenta o problema: "em geral isso ocorre por causa da produção excessiva de queratina que atrapalha a saída da gordura. Mas produtos de beleza, principalmente os gordurosos, podem ter o mesmo efeito", alerta a médica Joana D'Arc Diniz, diretora cientifica da Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME).
Por sorte, algumas atitudes do dia a dia reduzem o problema! Se esse é seu caso, veja a seguir o que mudar na sua rotina para acabar com os pontinhos pretos no nariz:
Faça a limpeza adequada
Como a obstrução dos poros é uma causa comum desses pontinhos, limpar a pele é essencial para que eles não se formem, pois retira tanto a queratina produzida em excesso pelo corpo como qualquer eventual substância externa que possa bloqueá-los exageradamente, impedindo assim a respiração da pele e evitando a formação de cravos e espinhas.
A rotina de limpeza deve ser diária. "Pela manhã deve-se lavar o rosto com sabonete especifico e passar protetor solar em formulação própria para seu tipo de pele. À noite é fundamental tirar a maquiagem e lavar com sabonete especifico ou usar um creme de limpeza e sabonete comum", descreve a médica Joana D'Arc Diniz, diretora cientifica da Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME). Para quem tem pele oleosa, vale a pena usar produtos de limpeza que reduzam a produção de sebo da região, como itens à base enxofre e ácido salicílico.
Mas é importante ressaltar que a higiene da pele em casa não reduz os pontinhos já existentes, apenas previne o aparecimento de novos. "O ideal é fazer limpeza de pele regularmente com profissional capacitado para poder remover os pontinhos, além de ir ao dermatologista para que possa ser prescrito algum creme para evitar o aparecimento", alerta a dermatologista Daniela Lemes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e diretora médica da clínica Daniela Lemes Dermatologia & Laser.
Não remova sebo demais!
No entanto, nada de se empolgar na hora de limpar a pele e acabar removendo sebo demais! "Se você remove muito a oleosidade da pele, o organismo entende que o sebo está acabando, então ele produz mais, dessa forma os poros ficam mais dilatados e o problema se agrava", comenta o dermatologista Abdo Salomão, membro da SBD e da Sociedade Brasileira de Laser em Medicina e Cirurgia (SBLMC).
Isso pode acontecer devido ao excesso de lavagens ao longo do dia ou por causa do tipo de produto que você usa para higienizar a pele. "O ideal é buscar um profissional capacitado para orientar o uso de um produto que equilibre a pele e não a deixe ficar tão ressecada nem tão oleosa", ressalta a fisioterapeuta dermatofuncional Taynara Lima, da clínica Daniela Lemes Dermatologia & Laser.
Pode espremer?
Não, não pode espremer os pontinhos pretos! Na verdade, ficar espremendo os pontinhos só piora o quadro. Quando os pontinhos são cravos ou poros obstruídos, você só espalha o problema: "A pele do rosto é extremamente porosa, portanto espremer de forma errada pode empurrar as impurezas ou até mesmo bactérias para camadas mais profundas da pele e com isso causar infecções mais graves, como celulite de face e até mesmo meningite", alerta Joana D'Arc. Além disso, quanto mais você espreme um poro, mais ele se dilata, expondo ainda mais os pontinhos pretos.
Use produtos corretos para seu tipo de pele
Se você tem pele oleosa, precisa saber muito bem o tipo de produto que aplica sobre a sua pele, afinal produtos em cremes ou com consistência mais pesada costumam bloquear mais os poros do rosto, piorando o problema. "Se a pessoa possui a pele oleosa e passa muito hidratante para pele seca, por exemplo, podem aparecer mais cravos e miliums", explica Daniela Lemes.
Proteção solar sempre!
O protetor solar protege a pele de diversas formas, já que o sol não muda só a cor da pele. "Os filtros solares diminuem a passagem de raios ultravioletas na pele, então, aquece menos a glândula sebácea. Quanto menos ela se aquece, menos produz sebo. Por isso que o protetor solar de forma geral diminui essa condição", comenta o dermatologista Abdo Salomão. Portanto, o uso diário de protetor solar ajuda a evitar o problema, desde que ele não seja daqueles com consistência mais oleosa!
Existem diversos produtos cosméticos que prometem maquiar os poros, mas eles só fazem isso mesmo: escondem o problema, sem resolvê-lo diretamente. "Há cosméticos que disfarçam os poros como o primer, que ajuda no aspecto visual. Mas o importante é visitar o dermatologista para tratar os poros dilatados com uso de produtos à base de ácido ou até mesmo tratamentos estéticos como laser e peeling", explica a dermatologista Daniela Lemes. Portanto, você pode até lançar mão deles, mas não espere que eles solucionem os pontinhos pretos sozinhos.