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Ao contrário do que muita gente pensa, uma rotina de cuidados com a pele não precisa ser longa e cara. É possível manter o rosto saudável e bonito com apenas alguns minutinhos por dia, sem grandes esforços. Com o avanço da procura por produtos de skincare, já é possível encontrar itens para todos os tipos de pele e bolso.
Saiba mais: Tipos de pele: descubra qual o seu e como cuidar
Para montar uma necessaire, primeiro é preciso entender o que é necessário para a sua pele. Pessoas com pele oleosa e seca podem exigir certos cuidados diferentes, além de analisarem a composição dos produtos para que não haja componentes que piorem a condição.
"O importante é verificar os rótulos e ver se os produtos tem ativos como: antioxidante, vitaminas, agentes clareadores, nutritivos, ácido hialurônico, renovadores celulares como derivados dos retinóides entre outros", explica Eliandre Palermo, médica dermatologista e presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional São Paulo (SBD-Resp).
Porém, algumas etapas de cuidado com a pele são básicas e recomendadas para todas as pessoas. Confira quais são os produtos que todos devem usar:
Sabonete líquido
O primeiro item para a montagem da sua necessaire deve ser um sabonete líquido específico para o seu tipo de pele. Garantir a limpeza e remoção das impurezas é essencial para entardecer o envelhecimento do tecido.
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Demaquilante
Para quem usa maquiagem, o sabonete não é o suficiente na hora de limpar a pele. O uso de demaquilante ou água termal é extremamente indicado, removendo os excessos de produto que acabam impregnando no rosto.
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Tônico
O uso do tônico ajuda a equilibrar o pH da pele, além de revitalizar, limpar e potencializar a aplicação da hidratação.
"Principalmente pacientes com acne e com rosácea ficam com a pele sensível e desvitalizada, por isso os tônicos podem ser usados após a limpeza. Eles vão reequilibrar o ressecamento e podem também acalmar a pele", explica Eliandre Palermo.
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Esfoliante
A esfoliação é importante para a remoção de células mortas, ajudando a pele a se renovar, garantindo o rejuvenescimento. A granulação para a pele do rosto tende a ser um pouco mais fina e menos agressiva do que a do corpo.
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Hidratante
Para garantir a maciez e elasticidade da pele, a hidratação é o fator mais importante. Para prevenir a aparição de acne, pessoas com a pele oleosa devem buscar hidratantes específicos para a sua condição.
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Protetor solar
É possível afirmar que o protetor solar é o item mais importante que alguém deve ter em sua necessaire. Além dos seus benefícios estéticos, passar protetor também é um ato de saúde. "A radiação solar acelera o envelhecimento, piora manchas na pele a aumenta os riscos de câncer da pele", explica Eliandre Palermo.
De acordo com a médica dermatologista Sylvia Ypiranga, é recomendado o uso de protetor com FPS de no mínimo 30, com a reaplicação do produto ao longo do dia. "Se a pessoa estiver tratando melasma ou tiver algum risco de câncer de pele, deve carregar um protetor solar para reaplicar", explica a médica.
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Além de todos esses processos, Eliandre Palermo aconselha que sejam realizados alguns cuidados externos, como evitar o consumo de álcool e cigarro, tomar sol com moderação e manter uma boa alimentação e hidratação.