A unha encravada é um problema fácil de evitar e de resolver; esse especialista explica como

Se você já sofreu com unha encravada, sabe o quanto essa pequena dor pode atrapalhar a rotina. Apesar de parecer um problema simples, ela pode evoluir e causar infecções sérias, principalmente se não for tratada corretamente. Vamos entender as causas, como prevenir e os tratamentos disponíveis.

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O que causa uma unha encravada?

A unha encravada ocorre quando uma das bordas da unha cresce em direção à pele ao redor, causando dor, vermelhidão, inchaço e, em casos mais graves, infecção.Os principais culpados incluem:

• Corte inadequado das unhas: aparar as unhas de forma arredondada ou muito curtas pode incentivar o crescimento irregular;
• Calçados apertados: sapatos que pressionam os dedos, como os de bico fino, são vilões clássicos;
• Traumas: batidas ou pressão frequente nos pés, comuns em esportes, também contribuem;
• Predisposição genética: algumas pessoas têm unhas naturalmente mais curvas, o que aumenta o risco.

Como evitar esse problema?

Prevenção é sempre o melhor caminho. Siga essas dicas:

1. Corte certo: mantenha as unhas retas e evite cortá-las muito curtas;
2. Escolha o calçado ideal: prefira sapatos confortáveis e que não comprimam os dedos;
3. Cuide dos pés: inspecione os pés regularmente, especialmente se você é diabético ou tem outros problemas de saúde que afetam a circulação;
4. Higiene é tudo: lave bem os pés diariamente e mantenha as unhas limpas.

Tratamentos: O que fazer quando a unha já encravou?

Se a unha já está encravada, as opções de tratamento dependem da gravidade:

• Cuidados caseiros: em casos leves, é possível aliviar o incômodo com um escalda-pés morno (20 minutos, duas vezes ao dia) e o uso de sapatos abertos;
• Remoção parcial: um profissional pode levantar a unha e colocar um pequeno pedaço de algodão ou fita para direcioná-la ao crescimento correto;
• Cirurgia: nos casos mais graves, pode ser necessária a remoção parcial ou total da unha, com ou sem destruição da matriz, para evitar que ela volte a crescer torta;
• Antibióticos: se houver infecção, o médico pode prescrever pomadas ou medicamentos orais.

Quando procurar um especialista?

Sinais de infecção, como pus, febre ou dor intensa, pedem atenção médica imediata. Além disso, diabéticos ou pessoas com má circulação devem evitar lidar com unhas encravadas sozinhos, pois o risco de complicações é maior.

Cuidar dos pés é essencial para evitar esse incômodo que pode começar pequeno, mas trazer grandes dores de cabeça (e de pé!). Procure um médico sempre que necessário para tirar dúvidas e indicação de tratamento.

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