Informações profissionais
Sou nutricionista graduada pelo Centro Universitário São Camilo e possuo especialização em obesidade e emagrecimento pela Universidade Federal de São Paulo - UNIFESP. Atuo como nutricionista na área de obesidade e emagrecimento.
Dra. Bruna Pinheiro, especialista em Nutrição, responde
Posso consumir omega 3, óleo de côco e óleo de cartamo juntos?
A reeducação alimentar é o melhor caminho para o emagrecimento. Nela não é necessária autilização de suplementos alimentares, uma vez que você consome todos os gruposalimentares nas quantidades corretas, você estará oferecendo todos os nutrientesnece...
[ Continuar lendo ]Posso tomar algum tipo de remédio para emagrecer enquanto eu amamento?
O ideal é continuar a cultivar os hábitos saudáveis de alimentação que procurou ter durante a gravidez. Segundo o Ministério da Saúde, fazem parte das recomendações para uma alimentação adequada durante a lactação os seguintes itens: • Consumir di...
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