Especialistas
Dra. Anne Guedes
Dra. Anne Guedes, especialista em Psicanálise, responde
Edilza de sousa soares perguntou
Sou muito anciosa tem alguma terapia natural para controlar a ansiedade?
Além de psicoterapias, você pode recorrer a florais de bach (indicado por diversos terapeutas) e também a homeopatia (médico homeopata). A mudança de hábitos, como a prática de exercícios físicos e uma alimentação mais saudável também auxilia na redu...
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Patricia perguntou
Meu coração dispara durante a noite no meio do sono,uma sensação horrivel,ja fui no medico mais meus exames estão ok,o que pode ser?
Sintomas como esses podem indicar uma crise de ansiedade, muito comum em quadros de ansiedade exacerbada e Transtorno do Pânico. Contudo, alguns fatores externos podem gerar esse quadro, como por exemplo a ingestão de muito café. Seria interessante p...
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