Dr. Leandro Carvalho

Informações profissionais

Graduado em Educação Física pela UMESP (Universidade Metodista de São Paulo), fez pós-graduação Lato Sensu em Treinamento Desportivo na UniFMU e, atualmente, é mestrando em Fisiologia do Exercício pela Unifesp/EPM.

Faz parte do CEMAFE (Centro de Medicina da Atividade Física e do Esporte) e atua como treinador de corridas, personal trainer e fisiologista do exercício.

Em sua coluna, abordará os principais temas relacionados à corrida de rua e sua prática, tais como meios e métodos de treinamento, suplementação e hidratação adequados às necessidades individuais de cada praticante e as adaptações fisiológicas decorrentes do treinamento constante.

Confiram mais em seu blog http://lecarvalho.zip.net/