Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Só para os 50+
  • Especial Cabelo, Pele e Unha
  • Guia do Check-up
  • Alimentação sob controle
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • Especialistas
    Dra. Maike Heerdt
    Medicina Física e Reabilitação CRM 136709/SP
    Dra. Maike  Heerdt

    Informações profissionais

    Graduada em Medicina pela Universidade Federal de Santa Catarina. Residência Médica em Medicina Física e Reabilitação pela Universidade de São Paulo. Pós- Graduada em Dor pelo Centro de Dor da HCFMUSP. Título de Especialista em Fisiatria pela Associação Médica Brasileira. Atuação em reabilitação interdisciplinar da dor, bloqueios neuromusculares e procedimentos minimamente invasivos em dor.

    Dra. Maike Heerdt, especialista em Medicina Física e Reabilitação, responde

    1 Pessoa perguntou

    Tenho fibromialgia e artrose na lombar e cervical,posso praticar jumping como atividade fisica?

    A prescrição de exercícios terapêuticos deve ser o mais individualizada possível, guiada por uma avaliação médica detalhada. Exercícios na cama elástica podem ser indicados no paciente com artrose e fibromialgia, no entanto o jumping só deve ser libe...

    [ Continuar lendo ]
    Tiago perguntou

    A artrose tem cura?

    O processo de artrose consiste no processo degenerativo e inflamatório das articulações. Neste quadro é essencial o alívio da dor. Muitos pacientes conseguem evoluir sem dor durante a reabilitação. Ressalta-se que a dor artrose pode ser altamente inc...

    [ Continuar lendo ]