Dr. Reginaldo Rena, especialista em Nutrologia, responde
Me chamo Valéria e ontem eu peguei os resultados de um exame e meu colesterol hdl esta a 69, isso é bom ou ruim?
Olá Sra Valéria Temos uma parte do colesterol que é produzido pelo nosso organismo e parte vem da nossa alimentação.Temos características genéticas que influênciam nosso colesterol ,que podem ser boas ou ruins.O colesterol nem sempre é ruim ele é a b...
[ Continuar lendo ]Estou tentando acertar medicação p/ calor menopausa. estou no 5 medicamento me doi e incha os seios e o 5º deu sangramento?
Alimentos que auxiliam na menopausaSoja e derivados, grãos e tofu que são ricos em isoflavonas.Inhame,semente de linhaça,semente de abobor,trigo integral,centeio,grão de bico, lentilhas, com propriedade de fitoestrogenos.Usar alimentos frescos, como...
[ Continuar lendo ]Tenho 18 anos, peso 52kg e tenho 1,62 de altura. Fiz meus exames e meu colesterol está em 215mg/dl e Triglicerídes 132 mg/dl. é preocupante?
Bom diaO triglicerides 132 esta bom, pode ser reduzido evitando carbo hidratos, como pão, bolo, bolacha, pizza, lanches.O colesterol esta acima do valor mas precisamos saber quanto desse total é colesterol bom HDL, quanto é ' ruim'' LDL e VLDL.esse t...
[ Continuar lendo ]Fiz o exame de colesterol deu muito alto 452 e triglicérides deu 1975 o que pode acontecer comigo?
Bom dia Os valores estão bem elevados, precisa ser tratado com medicação específica, dieta e exercícios.No curto prazo não temos grandes efeitos, mas essa gordura elevada já deve estar depositando em seu figado causando esteatose(gordura no figado),...
[ Continuar lendo ]Estou com 252 de colesterol ruim e minha médica não me receitou nenhum remédio só mandou cortar o chocolate e a manteiga e fazer exercício?
Bom dia Pose se reduzir bem mudando hábitos de alimentação e fazendo exercícios, se não melhorar no próximo exame será necessário ajudar com remédio.Além de evitar chocolate e manteiga, evite derivados animais em geral, prefira leite, queijo e iogurt...
[ Continuar lendo ]É verdade que banana engorda?
Banana é um excelente alimento , como nutrientes importantes, mas também tem calorias e um açúcar chamado frutose, o indice glicêmico (capacidade de estimular a insulina para queimar o açúcar) da banana é alto quando comparado com laranja, limão e ou...
[ Continuar lendo ]Quais os danos que pode causar ao organismo possuir a doença doença celíaca demasiado tempo sem ser diagnosticada?
Por ser uma doença autoimune , varia muito os sintomas e nível de reação em cada paciente outras doenças também autoimunes podem afetar outros órgãos alem do intestino em cada paciente.O importante é que seja feito o diagnostico e após confirmado, re...
[ Continuar lendo ]Parei de comer o glutem sem ter saber se tenho nsa doença oq Fasso agora?
A doença celíaca é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais , muitas pessoas para de comer por estar na moda se você não tem doença celíaca, não é intolerant...
[ Continuar lendo ]Parei de comer o glutem a 2anos sem saber se tinha adoeça celíaca no que isso pode me prejudicar?
A doença celíaca é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais , muitas pessoas para de comer por estar na moda se você não tem doença celíaca, não é intolerant...
[ Continuar lendo ]Lendo sobre a doença celíaca, me identifiquei com os sintomas exceto perda de peso qual o exame especifico de sangue que posso fazer?
A doença celíaca é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais , muitas pessoas para de comer por estar na moda se você não tem doença celíaca, não é intolerant...
[ Continuar lendo ]O que tem que fazer para diminuir a colesterol/?
Devemos reduzir basicamente os alimentos de origem animal, como carne , leite, derivados dos leite, sorvete, bolacha recheada, manteiga, presunto, salame, mortadela, bacon, requeijão.Podemos usar com moderação produtos light ou com redução de gordura...
[ Continuar lendo ]Qual a importância da ingestão de água contra cálculos renais?
A água seria um solvente , ajudaria a dissolver os cristais antes de se agruparem e formarem o cálculo que podem ser de cálcio , acido úrico ou outros componentes. Pouca água resulta em maior concentração desses componentes na urina e eles se agrupam...
[ Continuar lendo ]O de lactose foi positivo, e então eu cortei. Porém, o de doença celíaca foi positivo apenas p/ hla dq2. e estou c alergiaPosso ser celíaca?
A presença do HLA dq2 é indicativo de predisposição a doença celíaca,não quer dizer que já seja ou venha a ser , porem alguns laboratórios determinam se o risco é muito alto, alto, pequeno ou muito pequeno, baseados nisso e no hla dq8 orientamos a di...
[ Continuar lendo ]Tenho il e as vezes ocorrem coceira pelo corpo, inchaço nos olhos e boca. Está relacionado?
A intolerância a lactose é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais ou esses como relatados , muitas pessoas param de usar lactose por estar na moda se você...
[ Continuar lendo ]Criança com alergia a lactose,pode ingerir alimentos que contem glúten?
Pode ingerir glúten se não for também alérgica ou intolerante ao glúten , são produtos e doenças diferentes.um abraco ate breve Dr Rena
Percebi que ao tomar leite.. eu tenho uma irritação, que eu começo a lacrimejar os olhos e espirrar... isso é possível?
A intolerância a lactose é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais ou alergicos como referido, muitas pessoas param de usar lactose por estar na moda se voc...
[ Continuar lendo ]Quem tem intolerância ou alergia a lactose pode ter as fezes acompanhada com sangue?
A intolerância a lactose é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais , muitas pessoas param de usar lactose por estar na moda se você não tem intolerância a l...
[ Continuar lendo ]Como faço pra saber se tenho intolerancia a lactose?
A intolerância a lactose é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais , muitas pessoas param de usar lactose por estar na moda se você não tem intolerância a l...
[ Continuar lendo ]meu filho apresentou intolerancia a lactose , ele tem 8 anos. mas ele não tem diarréia. como posso ter certeza de que é realmente isto?
A intolerância a lactose é difícil de ser diagnosticada pois os sinais e sintomas são semelhantes em várias outras doenças que causam sintomas gastrointestinais , muitas pessoas param de usar lactose por estar na moda se você não tem intolerância a l...
[ Continuar lendo ]Uma mulher na menopausa pode tomar isoflavona em cápsulas?
pode tomar em capsulas mas o ideal é que um medico nutrologo verifique sua dosagem hormonal no sangue para saber quanto tomar. alem disso siga as dicas abaixoAlimentos que auxiliam na menopausaSoja e derivados, grãos e tofu que são ricos em isoflavon...
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