Dra. Milena Gonçalves Lhano, especialista em Psicologia, responde
A decepção pode ocasionar distúrbios emocionais quando recorrente?
Com certeza. Uma pessoa que se decepciona com muita frequência e tem dificuldade para se recuperar pode desenvolver depressão, crises de ansiedade, síndrome do pânico e outros distúrbios.
Como encarar a decepção como uma chance de fazer as coisas de maneira diferente?
Através do aprendizado que a decepção traz. Por exemplo, se você se decepcionou com um relacionamento ou uma amizade, essa experiência pode te ensinar a avaliar melhor o que você espera das pessoas e dos vínculos de sua vida.
A decepção é um sentimento importante para nosso crescimento pessoal?
A decepção é importantíssima, pois ela nos ensina que não podemos ter tudo o que desejamos, e que nem sempre as coisas sairão como queremos. Cada um tem uma opinião e um jeito de ser. É importante entender que nem tudo está sob nosso controle.
Podemos nos prevenir de sentir decepção, ou é um sentimento inevitável?
A decepção não é inevitável, porque de certa forma sempre esperamos algo. Porém, podemos sim nos prevenir da decepção, traçando metas mais realistas, e tendo uma imagem real das pessoas com quem nos relacionamos. Uma outra dica importante é olhar den...
[ Continuar lendo ]O que é o sentimento de decepção?
O sentimento de decepção vem das expectativas não correspondidas. Se eu crio a expectativa de ir à praia no domingo, passo a semana imaginando como será e construo a imagem da praia com o sol. Se no domingo, quando acordo, o dia é cinzento e de chuv...
[ Continuar lendo ]Me sinto desanimada e vazia todos os dias mesmo sem motivo, so sinto vontade de ficar em casa, me sinto frac já faz um ano. seria depressao?
Para um diagnostico correto de depressão é necessária uma analise mais completa dos sintomas por um profissional adequado. Caso seja confirmada, o tratamento da depressão envolve o medico psiquiatra e o psicologo. Mas esses sintomas fazem parte sim d...
[ Continuar lendo ]Paciente com histórico de agressão e abuso na infancia. Diagnosticada aos 18 anos depressão,TB, crise de Panico. Chance de cura?
Existe sim a chance de super essas crises e a depressao através de acompanhamento psicologico e psicoterapia.
Sou virgem e homossexual, durante uma tentativa de relação sexual eu perco a ereção, por causa da ansiedade e estou triste por isso??
O que você está relatando pode ocorrer sim. Os prováveis motivos podem ser ansiedade, insegurança, excesso de controle ou ainda questões de autoestima. É muito importante que você procure por um psicólogo, principalmente especialista em questões sexu...
[ Continuar lendo ]Estou me sentindo fora de mim a alguns dias, despersonalização. Devido a ansiedade e ficar todo minuto pensando nisso. Tem cura?
Tem como te ajudar sim. Um psicólogo através da terapia irá te ajudar a encontrar o que está motivando tais sensações e como supera-las.
Tenho tido muitos pensamentos repetitivos, não consigo dormir direito,venho tendo há três meses,vocês acham q é depressão ou esquizofrenia?
Pensando repetitivos podem aparecer em decorrência de diversos problemas.Portanto, é difícil fazer um diagnóstico apenas por esse sintoma.Procure um psiquiatra, ele é o profissional que poderá te ajudar.
Meu nome é Carla, faço tratamento de depressão há quase 20 anos. ñ tem cura??
A depressão pode ser melhorada e até chegar a uma cura sim.Para isso, você precisa do cuidado e do acompanhamento de um psiquiatra e de um psicólogo, porque o trabalho de um profissional complementa o do outro.Além disso, você também precisa levar b...
[ Continuar lendo ]Eu não consigo mais dormir,tenho pensamentos inquietantes sobre o meu término de namoro. Será que estou enlouquecendo ?
Provavelmente você está com dificuldade para assimilar o termino e lidar com todas as emoções, sentimentos e duvidas que aparecem em um momento como esse.Por um período curto de tempo è normal que isso aconteça, mas o ideal seria procurar um psicólog...
[ Continuar lendo ]Como a pessa muda a corpo e o modo de ser pra melhor??
Para mudar o seu modo de ser para melhor, ou seja, ser mais positivo è necessário que a pessoa desenvolva a autoestima e o autoconhecimento.Gostando mais de si e se conhecendo melhor, o corpo automaticamente ira melhorar.Para te ajudar a estar melhor...
[ Continuar lendo ]Tenho uma sobrinha com 2anos e 6meses q falava normal ,apos o divorcio dos pais começou a gaguejar apos as visitas com o pai ,eh normal?
Pelo o seu relato, aparentemente não parece normal.O indicado seria que ela fosse levada a um psicólogo infantil. Independente da idade da criança, esse profissional tem condições para avaliar o que está acontecendo.Att,Milena Lhano
Tive um sonho horrivel e acordei acelerando, isso pode ser uma crise de panico?
Para que seja considerado crise de pânico, devem ter outros sintomas além desse aceleramento e também deve ser mais frequente.O que aconteceu com você provavelmente foi uma reação física ao sonho ruim. Aparentemente você não precisa se preocupar.
Dores de cabeça frequente, ânsia, dificuldade pra dormir e de concentração, tristeza sem motivo e falta de animo são sintomas do quê?
Te sugiro procurar um profissional, psicólogo ou psiquiatra, para ajudar nessa resposta. Esses tipos de sintoma que você relatou, podem ser relacionados a inúmeros tipos diferentes de doenças ou transtornos. Para diagnostica-los é preciso conhecer me...
[ Continuar lendo ]O que fazer quando não se sente vontade de sair de casa, fica-se incomoda de falar com pessoas, e se está sempre cansado?
Em primeiro lugar, procurar um profissional capacitado a te ajudar. O passo mais importante você já fez, que seria reconhecer que não está se sentindo bem e se interessar em pesquisar como pode fazer para ter ajuda. conversando melhor com um profissi...
[ Continuar lendo ]Ansiedade pode causar pressão na cabeça por meses?
Sugiro que primeiro você vá a um médico neurologista para se certificar que fisicamente não existe nada, e aí sim, descartadas as possibilidades de algum problema físico, comece a considerar a ansiedade como causadora da pressão na cabeça. Em segu...
[ Continuar lendo ]Ansiedade pode causar dores de cabeça e tonturas ao pensar em assuntos negativos?
Dependendo do grau que está a sua ansiedade e do tipo de assunto e pensamento, pode sim. Às vezes não nos damos conta da importância e o poder que os nossos pensamentos podem ter sobre o nosso corpo e a mente. Pensamentos ruins e negativos, podem por...
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