Sintomas de depressão: como saber se tem a doença

Imagine um dia gostoso, em que você está cercado de pessoas queridas e sem problemas com que se estressar. Agora, pense que você tá usando um óculos que não permite enxergar o prazer nesta situação. Pelo contrário, enquanto os outros visualizam belas paisagens, você vê terrenos inférteis e devastados. Para algumas pessoas, assim pode ser a depressão, e estes "óculos" acompanham durante todo o tempo.

O diagnóstico de depressão é feito por um profissional de saúde, de preferência, um psiquiatra. Durante a consulta, o profissional levará em consideração como a pessoa se apresenta fisicamente e emocionalmente no momento e em uma breve análise do seu histórico de vida e familiar.

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Além disso, a depressão pode ser classificada de acordo com a sua intensidade - leve, moderada ou grave.Portanto, o especialista precisa fazer uma avaliação para entender que condições podem estar levando o paciente a ter depressão.

Sintomas de depressão

Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), uma pessoa está com depressão (o chamado Transtorno Depressivo Maior) se apresenta cinco dos seguintes sintomas por pelo menos duas semanas, sendo que deve estar presente pelo menos um dos dois primeiros:

• humor deprimido na maior parte do dia
• diminuição acentuada do interesse ou prazer em todas ou quase todas ou quase todas as atividades na maior parte do dia
• ganho ou perda de peso significativo (maior que 5% do peso corporal), por diminuição ou aumento de apetite
• insônia (muitas vezes insônia de manutenção do sono) ou hipersônia
• agitação ou atraso psicomotor (observado por outros ou autorelatado)
• fadiga ou perda de energia
• sentimento de inutilidade e culpa excessiva ou inapropriada
• capacidade diminuída de pensar, concentrar-se ou indecisão
• pensamentos recorrentes de morte ou suicídio, tentativa de suicídio ou um plano específico para cometer suicídio

Em uma pessoa com depressão, esses sintomas causam sofrimento significativo e a prejudicam na esfera social, profissional e outras áreas importantes de sua vida.

É importante também notar se estes episódios depressivos não acontecem por conta de alguma outra condição médica ou resposta a remédios, por exemplo.

Tristeza x depressão

De acordo com o psiquiatra Roney Vargas Barata, da Aliança Instituto de Oncologia, quando uma pessoa está com depressão, que é bem diferente de uma tristeza, estes sintomas permanecem por mais de duas semanas. Em geral, os psiquiatras fazem o diagnóstico baseado no relato do paciente. "Quando lidamos com episódios depressivos mais graves já é possível observar dados que corroboram no exame de estado mental, como higiene precária, humor distímico, choro, lentificação psicomotora entre outros sintomas", explica Roney.

Distimia ou depressão

A depressão pode ser confundida com a distimia, um conjunto de sintomas mais brandos, porém que duram mais tempo. "Quando se tem distimia, não se identifica um momento específico de depressão, mas se apresenta mau humor todos os dias, o dia inteiro. É um quadro mais brando, mas continuo", conta o psiquiatra Robson Pimentel, da Clínica Jorge Jaber.

Teste de depressão

Apesar de ser ligada a uma alteração química no cérebro, não existe um teste ou exame para confirmar se uma pessoa está com depressão. Por isso, o diagnóstico de depressão é baseado no histórico do paciente e exame do estado mental em consulta.

Depressão leve x moderada x grave

A depressão pode ser classificada em alguns níveis pelos psiquiatras. Os critérios para dizer se uma depressão é leve, moderada ou grave, de acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), são:

Leve: Os sintomas presentes são apenas os necessários para que o quadro seja classificado como depressão, ou pouco além. A intensidade dos sintomas causa sofrimento, mas é manejável.

Moderada: O número de sintomas, sua intensidade e/ou o prejuízo funcional estão entre aqueles especificados para leve e grave. 
Grave: O número de sintomas presentes está bastante além do necessário para o diagnóstico de depressão. O sintomas causam um sofrimento que interfere muito na capacidade da pessoa exercer as suas funções sociais e profissionais

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Sintomas físicos da depressão

Além dos sintomas psicológicos tão conhecidos existe um grupo de sintomas de depressão que interferem na nossa saúde física. Se não for tratada, a condição de saúde se agrava, causando sinais que nem sempre são relacionados à doença. Veja nesta matéria algumas sensações físicas que podem acompanhar o quadro depressivo.