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Quem não ama comer um macarrão em família, né? Além de delicioso e reconfortante, ele é um dos ingredientes mais versáteis do mundo. E tem mais! É uma excelente fonte de energia e contém vitaminas do complexo B, que auxiliam na produção de serotonina e, consequentemente, na sensação de bem-estar. Abaixo, veja 8 opções de macarrão com molhos saudáveis e gostosos para você se deliciar com quem ama. Confira!
1 - Macarrão de quinoa
O macarrão funcional de quinoa é perfeito para quem deseja dar uma variada no cardápio. Além de incrivelmente saboroso, ele leva ingredientes simples e é muito prático de fazer.
2 - Salada de macarrão
A salada de macarrão integral é uma excelente opção de almoço para aqueles dias mais quentes. Além de refrescante, esta receita é extremamente saborosa, nutritiva e fácil de preparar.
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3 - Macarrão de batata-doce
A receita de macarrão sem glúten de batata-doce é um achado para pessoas com doença celíaca. Veja como é fácil preparar!
4 - Salada de macarrão com abacate
Refrescante, a salada de macarrão com molho de abacate também é nutritiva. Além dos benefícios da própria massa, a receita conta com todo o poder nutritivo do abacate, rico em fibras, vitamina B e potássio.
5 - Macarrão com molho vegano
Se você é uma pessoa vegana e está em processo de emagrecimento, precisa conhecer a receita de macarrão low carb com molho branco vegano. Além de ser ótimo para substituir pratos mais calóricos, este macarrão leva só seis ingredientes e é bem simples de fazer.
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6 - Macarrão de abobrinha
Já experimentou o macarrão de abobrinha? Caso não, saiba que vale a pena! Além de possuir um preparo superprático e rápido, esta receita é deliciosa e contém pouquíssimas calorias.
7 - Macarronada light de atum
Fala sério! É difícil resistir a uma macarronada, né? Principalmente se ela for absurdamente saborosa e fácil de fazer como a macarronada light de atum. Confira esta receita que leva ingredientes fáceis de encontrar na geladeira e que fica pronta em minutos.
8 - Macarrão rosa
O macarrão rosa sem glúten não só é gostoso e nutritivo, como também é superdivertido de preparar. Esta receita leva poucos ingredientes e pode ser ótima para ser feita com crianças.
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