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É possível, sim, variar no cardápio com sabor e sem sair da dieta! Você só precisa das dicas certas - e é exatamente isso que nós, do MinhaVida, trouxemos para você. Para tornar o dia a dia mais gostoso, aprenda a fazer as receitas salgadas mais populares do nosso site e que contêm poucas calorias!
1. Bolinho de mandioca assado
Essa é uma ótima opção saudável de petisco, você vai ficar com água na boca! A receita fica pronta rapidinho e tem apenas 114 kcal por porção. Aprenda a fazer.
2. Pãozinho de tapioca
A tapioca é a queridinha das dietas e uma excelente alternativa para quem possui intolerância a glúten. Essa receita prática e saudável vai conquistar seu coração. Veja como preparar!
3. Chips de batata-doce no micro-ondas
Pra essa receita você só vai precisar de uma batata-doce e alguns temperos. Basta colocar no micro-ondas e terá um lanche saudável e delicioso. Confira.
4. Pão de queijo de frigideira light
No café da manhã ou no jantar, essa receita fácil e bem levinha é ideal pra qualquer hora. E leva apenas 3 ingredientes. Muito fácil, né? Aprenda!
5. Pizza de berinjela light
Receita fácil, saudável e como poucas calorias para comer sem culpa. Veja como fazer!
6. Receita de sopa superfibras
Essa receitinha poderosa ajuda a regular o intestino, emagrecer e controlar o colesterol. É impossível resistir! Confira.
7. Bolinho de arroz light
Ama bolinho de arroz? Imagina então uma versão saudável do petisco! Receita é feita no forno e leva farinha de aveia. Aprenda a fazer.
8. Bolinhos assados de frango com batata-doce
Prato ajuda a ganhar massa muscular e é liberado para quem tem intolerância à lactose. Veja como preparar!
9. Filé de frango à milanesa assado
Receita não leva óleo e fica muito crocante e saudável. Precisa de mais algum motivo para você querer muito esse filé de frango? Aprenda!
10. Coxinha de forno fit
Receita funcional e muito fácil de fazer. É tão gostosa que você vai querer comer mais vezes. Confira!
