Acupuntura: o que é, para que serve e benefícios

O que é Acupuntura?

A acupuntura é uma técnica medicinal de origem chinesa que usa agulhas para estimular pontos específicos do corpo. Em teoria, a prática possibilita o tratamento de diversos sintomas, como náusea e vômitos, dor de cabeça e de algumas doenças, como artrose e lombalgia.

Para que serve a acupuntura?

A acupuntura pode ajudar complementando o tratamento de uma série de quadros médicos, como:

• Dores (lombar, dentária, joelho, pescoço)
• Insônia
• Ansiedade e estresse
• Câncer
• Problemas de coração
• Alterações hormonais
• Fibromialgia
• Enxaqueca

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Tipos

Tipos de acupuntura

A seguir, veja quais são os principais tipos de acupuntura:

• Acupuntura tradicional: é o tipo mais comum e envolve a aplicação de agulhas finas de aço inoxidável em pontos específicos da pele. As agulhas podem ficar por cerca de 10 a 20 minutos e depois são retiradas
• Acupuntura auricular: também chamada de auriculoterapia, é caracterizada pela aplicação de agulhas em pontos específicos da orelha. Em algumas clínicas, podem ser usadas sementes de mostarda no lugar das agulhas
• Acupuntura estética: o objetivo é melhorar a oxigenação dos tecidos e estimular a produção de colágeno, suavizando linhas de expressão, olheiras e bolsas. Para isso, são aplicadas agulhas em determinados pontos do corpo

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Benefícios

Entre os principais benefícios da acupuntura estão:

• Tratamento complementar de doenças
• Alívio de sintomas como dor, náuseas, vômitos e alergias
• Redução do estresse e da ansiedade
• Tratamento complementar para o tabagismo e alcoolismo

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Como funciona a acupuntura?

A acupuntura estimula pontos específicos do corpo através da introdução de agulhas muito finas na pele que, em teoria, afetam o fluxo de energia corporal. Os principais pontos da acupuntura são localizados em locais como:

• Pés: trata doenças e dor em regiões como: cabeça, dentes, olho, ouvido, axila, pulmão, fígado, rim, cotovelo, cólon, apêndice, nervo ciático, garganta, nariz, pescoço, joelho, diafragma, entre outros
• Orelha: trata dor e condições em regiões como dedos da mão, pulso, cotovelo, abdômen, vesícula biliar, peito, braço, espinha cervical, pressão sanguínea, boca, faringe, nariz, glândulas suprarrenais, amígdala, estômago, além de alergias
• Mão: trata dor e doenças em regiões como laringe, brônquios, pulmão, coração, esôfago, estômago, cavidade abdominal, intestino grosso, intestino delgado, órgãos genitais, útero, rim, bexiga, pâncreas, olhos, entre outros

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Como é a sessão de acupuntura?

A sessão de acupuntura se inicia com uma avaliação para identificar as causas dos distúrbios que geram os sintomas por meio de uma entrevista e da observação dos pulsos, da língua, dos olhos, entre outros.

Em seguida, os pontos para a inserção das agulhas serão escolhidos e tem início a colocação dos objetos. Na maioria das vezes, a pessoa fica deitada de 15 a 25 minutos com as agulhas, que são esterilizadas e descartáveis, sendo quase nulo o risco de infecção. Ao terminar, as agulhas são retiradas.

Para quem a acupuntura é indicada?

Qualquer pessoa pode fazer acupuntura, mesmo quem não sofra de doenças crônicas, pois a técnica oferece bem-estar e alívio do estresse. Mulheres grávidas e crianças também podem fazer acupuntura, já que trata-se de uma técnica segura e com baixos riscos.

Cuidados

A seguir, alguns cuidados importantes antes e após a sessão de acupuntura:

• Antes: evite jejum prolongado (o ideal é se alimentar uma hora antes) e tomar café preto, chá preto, chupar balas ou ingerir qualquer alimento que possua corante que altere a coloração da língua, pois isto pode prejudicar a avaliação. Não deixe de usar os remédios que tem costume para chegar à consulta o mais próximo do habitual
• Após: ao fim da sessão de acupuntura é recomendado observar as mudanças sentidas, seguindo as orientações do especialista para manter os benefícios da sessão

Preço da acupuntura

O preço da acupuntura varia de acordo com o local onde a técnica será aplicada e do profissional responsável pelo atendimento. No geral, o valor para realizar a acupuntura está entre R$ 40 e R$ 250.

Desde 2006, o Ministério da Saúde oferece tratamentos com acupuntura através do Sistema Único de Saúde (SUS), fazendo parte da Prática Integrativa e Complementar (PIC), reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O tratamento pode ser feito nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), nas unidades hospitalares e nos centros especializados.

Referências

Manual MSD