Nutricionista do Instituto Nutrindo Ideais (@nutrindoideais), formada em nutrição pela Universidade Federal do Rio de Ja...
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O que é Erva-de-bicho?
A erva-de-bicho, ou Polygonum Hydropiperoides, é uma planta medicinal conhecida pelos compostos anti-inflamatórios e cicatrizantes, como os taninos, que contribuem para o tratamento de problemas como hemorroidas, má circulação e feridas na pele.
Dependendo do modo de utilização, a erva-de-bicho pode causar efeitos colaterais indesejáveis, então somente um especialista pode indicar o uso e a quantidade segura da planta medicinal.
Para que serve
A erva-de-bicho é rica em flavonoides, taninos e ácidos orgânicos, que possuem propriedades anti-inflamatórias, hemostáticas, cicatrizantes e vasoconstritoras. Com esse perfil, ela pode ser utilizada como complemento no tratamento das seguintes condições:
- Hemorroidas: os compostos da planta atuam diminuindo a inflamação na região anal, amenizando o inchaço e aliviando o quadro de hemorroidas. Ele também é útil no combate a fístulas anais
- Cicatrização de feridas: as propriedades cicatrizantes e anti-inflamatórias da erva contribuem para acelerar a cicatrização de feridas na pele, além de amenizar quadros de acne, espinhas ou erisipela
- Cólicas menstruais: com ação analgésica, o consumo da erva-de-bicho pode ser útil durante o período menstruais, uma vez que ajuda a amenizar a dor e o desconforto causados pelas cólicas
- Má circulação: o consumo da planta pode ajudar a estimular a circulação sanguínea e prevenir a má circulação, o que pode ser útil no tratamento de problemas como varizes, por exemplo
- Dores musculares: a erva-de-bicho também apresenta ação analgésica, que ajuda a diminuir a sensibilidade e o desconforto muscular — além de auxiliar no tratamento de artrite e reumatismo, por exemplo.
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Como consumir ?
A erva-de-bicho pode ser usada de diversas formas, a partir de suas partes aéreas, como no preparo de chás, banhos de assento ou pomadas. Ela também pode ser encontrada em forma de cápsulas.
1 - Chá de erva-de-bicho
O chá de erva-de-bicho apresenta benefícios para pessoas com má circulação, artrite, reumatismo e dor muscular. Ele também serve para aplicação na pele em caso de acne, espinhas, feridas superficiais e lesões — desde que indicado por um especialista.
Como preparar: adicione 2 colheres de sopa de erva-de-bicho em 1 litro de água e leve ao fogo. Desligue assim que começar a ferver, tampe e deixe repousar por 10 a 15 minutos. Depois, basta esperar amornar e beber.
2 - Pomada de erva-de-bicho
A pomada de erva-de-bicho serve para tratar problemas de pele, como feridas fechadas, varizes, úlceras, ou mesmo amenizar os sintomas de hemorroidas externas.
Como preparar: adicione 2 colheres de folhas secas de erva-de-bicho em uma panela e cubra com 100ml de óleo mineral. Ligue em fogo baixo e deixe ferver por 10 minutos, mexendo a mistura. Em seguida, coe e misture com 30 ml de parafina líquida até a mistura ficar homogênea. Depois, basta armazenar em um recipiente de vidro e manter devidamente fechado.
3 - Banho de assento com erva-de-bicho
O banho de assento com erva-de-bicho é útil para amenizar os sintomas de hemorroidas, especialmente as externas, e acelerar a recuperação.
Como preparar: adicione 20 gramas de erva-de-bicho em uma bacia com 1 litro de água fervente e espere amornar. Em seguida, coe e permaneça sentado na bacia por cerca de 20 minutos ou até a água esfriar.
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Onde encontrar ?
As partes aéreas da erva-de-bicho, utilizadas na preparação de chás, banhos de assento e pomadas, podem ser encontradas em lojas de produtos naturais ou ervanários. As cápsulas e os comprimidos também são achados em farmácias de manipulação, em diferentes quantidades.
Contraindicações
A erva-de-bicho é contraindicada para pessoas com hipersensibilidade em plantas da família Asteraceae, crianças e mulheres em período de amamentação ou em gestação — uma vez que o consumo pode provocar aborto espontâneo. Pessoas com condições no fígado ou rins também não devem utilizá-la sem orientação médica.
Efeitos colaterais
Em doses elevadas, a erva-de-bicho pode gerar alguns efeitos colaterais, como:
- Distúrbios gastrointestinais: náuseas, vômitos, diarreia ou desconforto abdominal
- Reações alérgicas: pessoas com sensibilidade às plantas da família Asteraceae podem apresentar reações alérgicas ao usar a erva-de-bicho
- Interação medicamentosa: o uso da planta pode interagir com alguns medicamentos. Isso pode aumentar ou diminuir os efeitos dos medicamentos, levando a interações indesejadas
- Toxicidade: alguns componentes da planta podem ser tóxicos e causar sintomas graves, como danos hepáticos ou renais’
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Referências
Ministério da saúde - Polygonum Hydropiperoides ERVA-DE-BICHO
Ana Paula Arantes, nutricionista do Instituto Nutrindo Ideais - CRN 21101706