Dra. Roberta Stella, especialista em Nutrição: Artigos - Minha Vida

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Matérias de Dra. Roberta Stella

Nutrição CRN 9788/SP

Dra. Roberta Stella

mão segurando um copo de café gelado

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Café gelado emagrece? Ajuda a refrescar de verdade? Entenda

Homem dançando ao lado de uma mulher e outro homem, em um campo verde

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7 dicas (úteis) para emagrecer de uma vez por todas

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Dieta dos pontos: como fazer, cardápio e tabela de pontos

pessoa passando geleia em torrada

Alimentação

12 opções de lanches com até 200 calorias

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8 atitudes radicais que você deve evitar para emagrecer

Amigos brindando taças de champanhe em festa de ano novo

Saúde

5 excessos de fim de ano que devem ser evitados

Mulher comendo pote de cereais

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Respondemos 20 perguntas sobre alimentação saudável

Mulher inclinada em mesa com garfo na boca comendo sobremesa que está em cima da mesa

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10 atitudes para ajudar no emagrecimento

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pessoas em sala de cinema

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Comer no cinema sem afetar a dieta? Confira como

Mulher com prato de laranja e garfo na mão

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Conheça 7 benefícios da vitamina C para a sua saúde

Pessoa sentada na frente de televisão segurando controle remoto na mão

Bem-Estar

Assistir televisão em excesso pode dobrar o risco de morte prematura

Mulher sentada em sofá sorrindo e comendo bolo de chocolate

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Sentir culpa depois de comer pode atrapalhar a perda de peso

Dieta restritiva

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De quem é a responsabilidade pela falha na dieta?

Dois copos de refrigerante com gelo

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Estudo associa beber muito refrigerante a asma e DPOC

Mulher de cabelos molhados e óculos escuros na natureza comendo uma manga

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Comer frutas é essencial para o sucesso da dieta

Adolescente obeso

Saúde

Falta de Vitamina D em adolescentes pode ter ligação com obesidade

tireoide

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Entenda o hipotireoidismo, doença que tirou o Fenômeno dos campos

Mulher comendo salada com garfo e faca

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9 temperos saudáveis para deixar a salada mais nutritiva

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