Informações profissionais
Graduada em Psicologia (UFRJ), mestre em Saúde Mental (Instituto de Psiquiatria/UFRJ), especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (CPAF-RJ/AVM), com formação em Terapia do Esquema (Wainer Psicologia/ International Society of Schema Therapy), atua em consultório particular na Barra da Tijuca. Sua prática clínica envolve o tratamento de Transtornos de Ansiedade, de Humor e de Personalidade. Autora de artigos científicos em revistas nacionais e internacionais, é professora de graduação (Centro Universitário Celso Lisboa), de pós-graduação (especialização) e supervisora de estágio clínico em Terapia Cognitivo-Comportamental. Está em constante atualização, participando de congressos e eventos da área de psicoterapias cognitivas e saúde mental. Terapeuta certificada pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas.
Dra. Jessye Cantini, especialista em Psicologia, responde
Minhas mãos tremem, soo frio, dificuldade respirar, fraqueza, não sou muito de sair então fico no meu quarto jogando ,Oque eu tenho?
Não é possível afirmar o que você tem sem uma boa avaliação médica, porém os sintomas relatados (tremores, sudorese e sensação de falta de ar) são comuns em situações de alto nível de ansiedade. Esses sintomas ocorrem na ansiedade porque esse sentim...
[ Continuar lendo ]Estou sem fumar a mês e acabei fumando um cigarro hoje, estou muito decpcionada comigo será que vou ter que passar por todo de novo?
Quando decidimos mudar um hábito, é comum passarmos por situações em que a vontade de retomar o comportamento antigo seja muito tentadora. Isso não acontece só com quem para de fumar, mas também com quem precisa controlar a compulsão por comida, por...
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