Dra. Andressa Heimbecher, especialista em Endocrinologia e Metabologia, responde
Qual a melhor dieta para uma idosa que quebrou o braço e tem pressão alta?
Para a saúde dos ossos é importante pensar em fontes de cálcio:1) Sem dúvida, o leite é a principal fonte de cálcio para nosso corpo. Para adultos acima dos 50 anos, são 1000 mg por dia, e mulheres 1200 mg. Um copo de leite americanos tem 300 mg de c...
[ Continuar lendo ]Eu tenho 11 anos e estou pesando 46,2 eu acho que estou gordo!!! Eu acho que eu meço 1,49. Sou gordo???
A depender da altura da criança, calculamos o indice de massa corporal. A partir daí conseguimos saber se a criança está ou não acima do peso. No geral, um menino de 11 anos na média deve ter 17,2 kg/m2 de IMC, mas vale sempre a avaliação do Endocri...
[ Continuar lendo ]Qual o tempo de duração da insulina na geladeira?
Os frascos abertos ou fechados duram um mês quando guardados em temperatura ambiente (15 a 30°C). O frasco fechado estocado em geladeira irá durar até a data de validade escrita no rótulo; e lembre-se de nunca usar insulina com a data de validade ven...
[ Continuar lendo ]Quem tem diabetes pode tomar shakes?
A melhor resposta é: depende do shake. E também depende se você vai se sentir confortável com a ideia de não mastigar. E também se você se adapta ao sabor dos shakes, que na imensa maioria, são doces. :) Se o SHAKE apresentar uma composição nutric...
[ Continuar lendo ]Como deve ser a alimentação do diabético?
O foco é nos alimentos integrais, frutas de baixo índice glicêmico e chás. Evitar o consumo de refrigerantes, bebidas artificialmente adoçadas e lanches com alto teor de gorduras e carboidratos simples (como farinhas brancas). Procuramos que a pessoa...
[ Continuar lendo ]porque em alguns exame de sangue não acusa o hipertireodismo ?
O hipotireoidismo é detectado pelo exame de sangue, a dosagem de TSH e T4livre. Se estes exames estão normais, pode indicar (na pessoa que não faz uso de levotiroxina) que naquele periodo a tireoide está funcionando corretamente.O mais importante é m...
[ Continuar lendo ]Diabético pode consumir amendoism?
O paciente diabético tipo 2 deve escolher preferencialmente alimentos com baixo índice glicêmico.O índice glicêmico é um número que indica a entrada de glicose na corrente sanguínea – a carga de glicose. Ele varia de alimento para alimento, a depende...
[ Continuar lendo ]Minha mãe é obesa, e hoje ela me disse que sentiu o dedo anelar esquerdo doer e ficou roxo. o que isso significa?
É importante no caso de qualquer paciente que sinta alterações na circulação independente de ter obesidade ou não, que tenha uma avaliação com o médico que o acompanha. A partir dai será indicada a avaliação seja com o reumatologista, cirurgião vascu...
[ Continuar lendo ]quando é recomendado o uso de insulina para diabetes?
A insulina pode ser iniciada em qualquer momento do tratamento, mas existem alguns sinais de alerta que podem indicar seu uso: no caso de descompensação do diabetes; quando o paciente está fazendo uso de medicamentos via oral mas não está conseguindo...
[ Continuar lendo ]Tenho diabetes e gostaria de saber como contar os carboidratos das refeições?
A contagem de carboidratos pode ser feita aprendendo as tabelas de quantidade de carboidratos nos alimentos juntamente com a orientação do seu nutricionista ou médico. Há vários Manuais que ensinam os primeiros passos, disponíveis on line, como na So...
[ Continuar lendo ]Existe algum exame que pode identificar a causa da obesidade que não seja tireoide ?
é importante que os pacientes façam uma consulta médica para exame físico a fim de identificar possíveis problemas hormonais como excesso de cortisol - que poderá ser dosado no sangue, caracteristicas de resistência insulínica ou de ovários policisti...
[ Continuar lendo ]O exame de glicemia em jejum pode alterar durante a gravidez?
Durante a gestação a placenta, para garantir que a glicose chegue de forma adequada ao bebê em formação, acaba enfraquecendo a insulina da mãe. O resultado é uma compensação do pâncreas materno, produzindo mais insulina na tentativa de reduzir os nív...
[ Continuar lendo ]Se a mãe teve diabetes gestacional o bebê nasce com diabetes?
Geralmente não. O maior cuidado nos primeiros dias de vida é justamente para que o bebe não tenha hipoglicemia, pois o pâncreas do bebe acaba produzindo um pouco mais de insulina quando a gestante é diabética. Nestes casos é muito importante o acompa...
[ Continuar lendo ]Eu tenho 10 anos e meu peso e de 54:4 e minha altura e de 1:50 voces acham que se eu não me cuidar logo logo posso ficar obesa?
Seu índice de massa corporal é de 24,17; aos 10 anos de idade o IMC esperado máximo seria de 22, ou seja voce pode estar com o peso um pouco acima. Lembre-se de procurar ( e pedir para seus pais) procurarem em Endocrinopediatra e um nutricionista par...
[ Continuar lendo ]Tenho hipotireoidismo a dois anos e meio se tomo hormonio 75mg meu tsh 0,21 aí diminui p 50mg tsh 23,30 o t3 t4 não pq tanta diferença?
Os ajustes de dose para encontrarmos a dose correta do medicamento são bem delicados. Para que isto fique mais fácil, alguns cuidados precisam ser feitos na hora de tomar a medicação, que é à base de levotiroxina. A Levotiroxina, para simplificar, é...
[ Continuar lendo ]Tenho hipotireoidismo e faço uso de puran t4. Estou entrando na menopausa. Posso tomar o chá das folhas de amora?
Olá,O chá de folha de amoras é conhecido por ser fonte de ferro e vitamina C, além de conter antioxidantes. Tem sido usado para ajudar no tratamento da menopausa e da perda de peso, porém deve ser usado em combinação com outros medicamentos - se nece...
[ Continuar lendo ]Gostaria de saber,quais os sintomas da tireóide,qual o especialista que devo procurar?
Você pode começar com um consulta com um Clínico Geral ou ir diretamente a um Endocrinologista, que é a especialidade que trata os problemas de tireoide. abs!
Se tenho hipotireoidismo, minha filha corre o risco de desenvolver a doença?
A causa mais comum de hipotireoidismo, que é a tireoidite de hashimoto, de causa auto imune, tem também o fator genético como contribuinte para o desenvolvimento do quadro. Dessa forma, é importante acompanhar os filhos de pais que tem o hipotireoidi...
[ Continuar lendo ]Se não tratar o hipotireoidismo oq acontece?
O hipotireoidismo acontece quando os níveis de T3 e T4 no sangue estão baixos. Nesse caso sintomas como cansaço, sonolência, dificuldade de perda de peso, cabelos e unhas secos e quebradiços além de raciocínio lento podem ocorrer. Os sinais e sintoma...
[ Continuar lendo ]A sínd.Hashimoto tem cura apenas com uso de Puran (e similares) ou também com antidepressivos?
a doença de Hashimoto é causada pela ação dos anticorpos sobre a tireoide. Com isso a tireoide fica com dificuldade de funcionamento e o hipotireoidismo se desenvolve. Quando os níveis de TSH se elevam, o médico que a acompanha geralmente vai indicar...
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