Dr. Stanly Huang - Neuropsicólogo, especialista em Psicologia, responde
Fico possessa quando pego meu namorado trocando olhares com outra mulher; Ele tem essa mania.Como devo agir?
tente conversar com ele sobre esse hábito e explique que você fica muito chateada e insegura com isso. Caso já tenha feito essa tentativa e ainda assim ele continuar com esse comportamento, procure entender o que está acontecendo: os homens costumam...
[ Continuar lendo ]Gostaria de saber se existe um tratamento medicamentoso para dependência química?
sim, existe. Mas em geral, esse tratamento (dependendo do tipo de dependência química) é feito com equipe multidisciplinar, combinando com orientação familiar.
Sofro um pouco..porq tenho ansiedade e tenho umas angustias Sem mais nem menos aperto no peito,tonturas.oqe faço?
nesse caso é difícil dar uma dica apropriada pois não sei sob quais condições isso ocorre. De maneira geral, a palavra chave é "equilíbrio": balancear atividade física, alimentação, lazer e, quando possível, fazer esse equilíbrio durante o trabalho t...
[ Continuar lendo ]O que é uma doença neuroquímica dentro da saúde mental ?
de forma simples, pode-se dizer que uma doença mental pode ser causada por diversos motivos (ex: genético e/ou ambiental), mas em geral, quaisquer que seja a causa, ocorre também uma instabilidade ou desequilíbrio dos neurotransmissores no cérebro qu...
[ Continuar lendo ]Qual o tempo, em média, para os medicamentos fazerem efeito em uma depressão cronica?
as medicações podem variar de paciente para paciente pois depende de como o organismo vai reagir aos princípios ativos e também do quando a pessoa reaprendeu a lidar com essa situação. É por esse motivo que, em muitos casos, quando combinado com psic...
[ Continuar lendo ]O que fazer quando não se tem ânimo para nada, não se quer ver pessoas ou trabalhar e só se sente prazer em ficar deitado?
dependendo do tempo que esses sintomas vem ocorrendo, pode ser importante procurar um profissional médico para fazer uma avaliação mais detalhada e, caso seja necessário, combinar tratamento com psicoterapia também. O importante é não tentar resolver...
[ Continuar lendo ]É normal acordar bem, mas chegar ao final do dia com um mau humor insuportável?
não, "normal" não é adequado para descrever esse tipo de situação, mas, dependendo do contexto, é "possível". Neste caso, considere a possibilidade também de consultar um psiquiatra ou psicólogo para melhor orientação.
Quando vejo que ele olha pra mulheres bonitas sinto uma irá dentro de mim que seja queima me sinto inferior n consigo controlar oq fazer ?
sempre que falamos de relacionamento é importante lembrar que todos temos algum tipo de dúvida, sentimento de insegurança, ciúmes enfim sobre o parceiro ou parceira, pois relacionamento é isso: confiar em alguém, mas não ter garantias ou certezas de...
[ Continuar lendo ]Gostaria de saber quais os principais sinais de uma pessoa que sofre de Déficit de Atenção?
os principais são a distração, inquietude, impulsividade, acompanhado ou não da hiperatividade. Em geral, começa antes dos 7 anos de idade, com dificuldade na escola e quando adulto, pode ter problemas de relacionamento também. Uma avaliação neuropsi...
[ Continuar lendo ]Ja faço terapia tomo medicamentos . Pensamentos negativos constantes pode levar ao suicidio, como evitar tais pensamentos?
evitar pensamentos é, na maioria das vezes, como evitar sentimentos, ou seja, não se evita. Vou dar um exemplo: se eu lhe pedir para NÃO pensar em um ELEFANTE BRANCO, sabe qual a primeira coisa que você vai pensar? Isso mesmo: vai acabar pensando jus...
[ Continuar lendo ]Quando a minha pressão cardíaca começar a aumentar que posso fazer?
é difícil dar uma dica pois não sei sob que condições esse sintoma ocorre. Em geral, cada caso é um caso e existem muitas técnicas de relaxamento quando temos a pressão arterial aumentada. Mas, mais importante que aprender a amenizar as crises, é ter...
[ Continuar lendo ]Como posso resolver um ataque de pânico?
para enfrentar, existe técnicas de relaxamento como treino de respiração ou técnicas cognitivas-comportamentais para amenizar as crises. Para resolver, é aconselhável fazer tratamento psicológico e, quando necessário, combinar com tratamento medicame...
[ Continuar lendo ]Gostaria de saber porque quando estou com aNSIeDade ,ataco a GeLadeIRa e só procuro DOCeS e CHOCOLaTeS?
se não aprendeu ainda a lidar com ansiedade de outras formas, geralmente procuramos aquilo que nos satisfaça a curto prazo e que seja de fácil acesso, como é o caso da comida, doces, cigarro, álcool, etc.
Comecei a perceber que tenho sintomas de depressão,é estou com muito medo pelo fato de só possuir 15 anos.Como posso combater essa doença ?
a primeira dica é não enfrentar isso sozinho(a) e procurar conversar com seus pais ou responsáveis de sua confiança para falar sobre o assunto. Pode ser depressão ou não, mas se tiverem dúvidas, procure profissionais médicos ou psicólogos para fazer...
[ Continuar lendo ]Como não pensar no problema Ex: traição,e ou pensar e saber lidar com o assunto sem ficar depressiva?
sempre que falamos de relacionamento é importante lembrar que todos temos algum tipo de dúvida sobre o parceiro ou parceira, pois relacionamento é isso: confiar em alguém, mas não ter garantias ou certezas de que essa pessoal realmente é a "certa" ou...
[ Continuar lendo ]Tenho as costelas saltadas e a barriga funda tenho anorexia?
não necessariamente. Se você come de tudo, não rejeita alimento ou não se considera obeso(a) mesmo sendo magro(a), é pouco provável que seja anorexia.
O que melhora a depresao?
vai depender do grau de depressão. Em geral combinamos medicação e psicoterapia para melhores resultados.
Eu não sinto vontade de me arrumar de sair, me acho feia não gosto do meu rosto?
se sua autoestima está dependendo da beleza física, então trabalhe com aquilo que você tem atualmente.Não caia na armadilha de se torturar por não ter condições financeiras. Procure saber o que pode ser feito dentro das suas condições: por exemplo, e...
[ Continuar lendo ]É normal o paciente com tag desacreditar seus propios sentimentos , e nao aceitar o que tem ?
existem sim casos em que a própria pessoa não percebe a ansiedade e atribui isso a outros motivos. Ex: muitos perfeccionistas ou que aquelas que culpam outras pessoas pelo seu nervosismo. Se possível, consulte um especialista para melhor se informar.
O que fazer quando se repete várias vezes a mesma coisa e sente-se muito pânico?
nesse caso é difícil dar uma dica apropriada pois não sei sob quais condições isso ocorre. A primeira vista parece ser uma ansiedade generalizada ou que possui características que indicam TOC, que vai exigir um tratamento mais adequado com especialis...
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