Dr. Reginaldo Rena, especialista em Nutrologia, responde
Queria saber se posso tomar fluconazol para aquelas bolinhas de agua no queixo e se essas bolinhas pode ser do sistema nervoso ou intestina?
FLUCONAZOL é um remedio antifungico e so deve ser usado com acompanhamento médico pois pode alterar enzimas do figado e suas células de defesa leucócitos.Essas bolinhas náo deve ser fungos, procure um dermatologista para o diagnostico e tratamento co...
[ Continuar lendo ]Quais os maiores erros alimentares que os vegetarianos cometem?
Achar que não precisam de ajuda profissional e que só trocar produtos animais por não animais será o suficiente para uma vida saudavel.
Existem pessoas que não podem seguir uma alimentação vegetariana?
Não, qualquer pessoa pode seguir, desde que orientado e acompanhado por um profissional para orientar, verificar o estado de saúde, realizar exames e suplementar quando necessário
Quais são os cuidados alimentares que o vegetariano deve ter?
A deficiência de proteínas, ferro , cálcio, vitaminas e minerais, em especial a vitamina B12,que esta frequentemente reduzido nos vegetarianos e podem levar a riscos de anemia , de aumento de homocisteina com aumento de risco cardíaco, alguns defeito...
[ Continuar lendo ]O vegetarianismo previne a obesidade?
Sim, em geral o vegetarianos não estão acima do peso não apenas pela alimentação mas por que em geral também apresentam outros bons hábitos de vida associados. Mas existem o risco de ganhar peso se usar de maneira inadequada os carboidratos.
Uma alimentação vegetariana faz bem para o coração?
Sim, trabalhos mostram menores índices de doenças cardiovasculares e de colesterol reduzidos nos vegetarianos
Quais os benefícios do vegetarianismo?
Alguns trabalhos mostram benefícios a saude outros mostram risco de deficit de alguns nutrientes.Todos estão corretos, por isso é importante ter o acompanhamento de um profissional de saúde para orientar nas escolhas , realizar os exames necessário e...
[ Continuar lendo ]Quais tipos de vegetarianismo existem?
Vegetarianismo é o regime alimentar que exclui todos os tipos de carnes. O vegetarianismo costuma ser classificado da seguinte forma: (a) Ovolactovegetarianismo: utiliza ovos, leite e laticínios na sua alimentação. (b) Lactovegetarianismo: utiliza...
[ Continuar lendo ]Faço jejum intermitente, cortei açúcar, carboidrato, gordura, e não consigo emagrecer. Pode ser hormonal?
Pode sim ser alteração hormonal O que você fez foi reduzir calorias, mas se o organismo estiver com metabolismo abaixo do que ingeriu não vai emagrecer.Procure ajuda com um médico nitrólogo para exsmes clinicos, de laboratório e orientação nutriciona...
[ Continuar lendo ]Colesterol Total 150mg/dl, hdl 58, ldl 76l. Mas o Colesterol Não hdl 92 mg/dl, Alto risco cardiovascular.É preocupante, Como posso melhorar?
Boa tarde, o resultado esta normal, o coelsterol total deve estar abaixo de 190, o hdl(bom colesterol) deve ficar acima de 45, o ideal é 60,você pode melhorar com ingesta de peixe e exercicios, o ldl (chamado de colesterol ruim) , deve estar abaixo d...
[ Continuar lendo ]Uma criança de 4 anos com colesterol total de 224 hdl 36 ldl 172,6 Vldl 15,4 é normal ??
Boa tarde, não é normal e precisa tratamento médico.um abraço
Quem faz uso de corticoide mesmo com doses baixas por longo tempo deve tomar cálcio vitamina d e. Ácido folico para prevenir doenças?
O corticoide aumenta o risco de perda ossea e redução de alguns nutrientes , por isso deve em geral fazemos a reposição do calcio e vitamina D3 e acido folico, mas depende de sua idade, sua dieta e resultados de exames para saber se precisa repor e...
[ Continuar lendo ]Sou diabética e tenho infecção urinária com frequência . isso é normal ?
Boa tarde não é normal, mas é frequente em pacientes diabeticos por queda de imunidade.O certo será tratar a infecção, tomar sempre bastante líquido, não segura a urina por muito tempo, ter uma boa higiene local , evitar roupas intimas de nylon o ide...
[ Continuar lendo ]Fiz um exame hoje e o médico disse ter gordura na aorta abdominal, mas não passou remedios, e sim dieta e exercicios que dieta?
boa tarde Esta correto a dieta e o exercicio, dependendo da sua idade podem aparecer depositos de gordura na arteria, o importante é saber como estão os seus niveis de gordura no sangue, colesterol e triglicerides, apolipoproteinas, se estiverem norm...
[ Continuar lendo ]Porque depois dos 40 e tão difícil de emagrecer,faço caminhada ,mas mesmo assim ta difícil de emagrecer ,já fiz exames deu tudo ?
O metabolismo começa a reduzir após 35 anos, mudanças nos hormônios.Mas não desita mantenha a caminhada e verifique a dieta.um abraço
Quero muito engordar. o que devo comer para isso?
USAR MAIS PROTEINAS COMO SOJA, QUINOA, CARNE MAGRA, FRANGO , PEIXE E REDUZIR CARBOIDRATOS COMO PÃO, MACARRÃO, ARROZ E BATATA
Qual a melhor vitamina para engordar?
Não temos uma vitamina para engordar. O que precisa ser feito é uma avaliação clinica para ver composição cotporal, analise de sangue hormonal, glicemia, hemograma e se necessario imagem para programar meficação, dirta e exercícios personalizados pa...
[ Continuar lendo ]Tenho um problema de emagrecer queria saber se os hormônios tem a ver com isso?
Alteração de hormônio pode ser uma casa, mas tem muita coisa para ser avaliada, metabolsimo, alimentacao, atividade física, hereditariedade.
Minha barriga vive inchada não posso comer nada que ela estufa o que sera?
Precisa fazer um exame clínico e dependendo da avaliação da sua história( anamnese) e exame físico para avaliar seu estomago , figado, intestino, poderá ser necessário exames de sangue ou imagem, para auxiliar diagnóstico e ver se pode ser gastrite,...
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