Informações profissionais
Sou Nutricionista com especialização em nutrição clínica.
Atendo em consultórios as seguintes especialidades: Perda de peso, reeducação alimentar, hipertrofia muscular, redução de medidas e gordura, atendimento e dieta personalizadas para: hipertensos, diabéticos,doença de Chron, colestereol e triglicérides elevado,alergérgicos a proteína do leite, intolerantes á lactose, glúten, vegetarianos, hipo e hipertireoidismo, atrite, artrose, fibromilagia etc;
Dra. Flávia Borges da Silva, especialista em Nutrição, responde
Quero engordar 10 kg, o que faço?
Procure um profissional nutricionista, pois, o mesmo poderá através da consulta avaliar o seu hábito alimentar,seu estado nutricional, as suas necessidades nutricionais, e elaborar um cardápio personalizado que lhe auxilie no ganho de peso.
Quais os alimentos para combater anemia?
Olá.Antes de fazer qualquer tratamento para anemia, se faz necessário acompanhamento médico, pois, dependendo dos níveis em que a sua ferritina e hemoglobina estiver se faz necessário também um tratamento medicamentoso..Dentre os alimentos ricos em f...
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