1. Home
2. Especialistas

3. Washington Souza

Especialistas

Washington Souza

Educação Física CREF 152392/SP

Informações profissionais

Profissional de Educação Física e ex-jogador profissional de futebol, educador físico na Unidade Básica de Saúde (UBS) Jardim Comercial, administrada pelo CEJAM em parceria com a Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo. Possui curso e vivência em Pilates, Personal Gravidez e Pós-Parto (PGPP), redução de danos, auriculoterapia, automassagem e dor crônica.

Matérias de Washington Souza

Fitness Remada curvada: 4 formas de fazer o exercício para definir as costas

Fitness Remada curvada com barra: como fazer, tipos de pegadas e para que serve

Fitness Levantamento terra: saiba como fazer e quais são os músculos trabalhados

Fitness Exercícios de mobilidade dos joelhos: veja os benefícios e aprenda 2 opções