Médico Especialista em Endoscopia Digestiva, Coloproctologia e Gastroenterologia. Membro titular das Sociedades Brasilei...
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As fezes são restos sólidos ou semi-sólidos dos alimentos que não foram digeridos e absorvidos pelo intestino delgado, estes resíduos são também digeridos pelas bactérias do cólon. Além disso, elas contêm água e células mortas do epitélio intestinal, bactérias, proteínas e açúcares. Sendo armazenadas no reto e eliminadas pelo ânus pela defecação.
Os formatos das fezes são classificados em 7 tipos, são eles:
- Tipo 1: caroços duros separados, em formato de bolinhas ou coquinhos, similar às fezes de carneiros. Difíceis de eliminar
- Tipo 2: em formato de linguiça, porém grumoso, segmentado. De consistência mais firme
- Tipo 3: em formato de linguiça, porém com ranhuras na superfície
- Tipo 4: em formato de linguiça ou cobra, lisa e suave
- Tipo 5: pedaços moles, com margens bem definidas, facilmente evacuadas
- Tipo 6: pedaços fofos, aerados, com margens irregulares, esfarrapadas. Sem consistência
- Tipo 7: completamente líquidas.
Pode-se identificar o tipo do formato através da Escala de Bristol de Fezes, desenvolvida por pesquisadores do Bristol Royal Infirmary, na Inglaterra. Considera-se, em geral, com sendo os tipos 3 e 4 como ótimos, ou ideais, desde que haja também facilidade para sua eliminação. Confira a escala aqui!
A interpretação que se pode fazer a partir da Escala de Bristol é a seguinte :
Saiba mais: Você sabe se as suas fezes estão saudáveis?
- Tipo 1: Indivíduos considerados constipados severos
- Tipo 2: portadores de constipação intestinal leve
- Tipos 3 e 4: apresentam uma evacuação normal
- Tipo 5: como tendência a diarreia ou urgência evacuatória
- Tipos 6 e 7: considerados fezes tipo diarreicas.
As alterações nas fezes podem corresponder a doenças de maior gravidade. Porém, a maioria se deve a distúrbios funcionais intestinais, relacionadas a microbiota, a dieta, ao sistema nervoso e comportamentos e hábitos de vida.
Fatores contribuem para alterações nas fezes
Há um grande número de fatores que podem contribuir de forma isolada ou em associações, os principais são:
- Alimentação, dieta
- Microbiota, flora intestinal
- Ansiedade, estresse, depressão
- Disfunções tireoidianas
- Prática de atividade física
- Hábito de segurar, adiar a evacuação. Isso faz que o cérebro não envie ao intestino os estímulos a defecação
- Doenças do aparelho digestivo
- Intolerâncias alimentares
- Doenças infecciosas, verminoses, parasitoses
- Uso de antibióticos, opióides, antidepressivos, e outros medicamentos
- Distúrbios funcionais intestinais.
Sinais de alerta
Os principais sinais que pode favorecer a alterações nas fezes são:
- História familial de câncer colorretal (intestino)
- Sangramento pelo reto
- Perda de peso
- Anemia
- Mudanças progressivas no formato das fezes e frequência das evacuações (com características de piora) e dor retal persistente e progressiva.
