Quais os alimentos para quem tem gastrite?
Nutricionista especializada no cuidado a Gestantes, Obesidade Infantil e Estética. Faço Teste de Intolerância Alimentar....
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É importante que você procure a avaliação de um nutricionista para que este possa avaliar sua saúde e sugerir uma dieta adequada a você e a sua rotina.De modo geral, realize refeições em pequeno volume e freqüentes para não sobrecarregar o estômago, faça as refeições com calma e em lugares sossegados, mastigue bem os alimentos, observe e evite aqueles alimentos que você já sabe que causa desconforto, pode consumir frutas ácidas de acordo com a sua tolerância, prefira vegetais cozidos, dar preferência às carnes brancas (peixe e aves), retirando a pele das aves antes da cocção, consumir alimentos com alto teor de vitamina B12: carne de boi magra, aves, peixe, leite desnatado e ovos cozidos.Abraços.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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