Quando é indicada a vitamina D 7.000 UI?
Graduou-se em Medicina na Universidade Federal de Goiás (UFG) em 2009, estando envolvida em atividades acadêmicas desde...
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As doses de 7.000 UI normalmente são indicadas para a manutenção dos níveis adequados de vitamina D, principalmente quando a pessoa apresenta histórico ou grande risco de deficiência.
Para saber se você precisa desse tipo de suplementação, o ideal é consultar um médico, que poderá dar orientações personalizadas a partir da sua idade, da sua rotina e dos seus níveis de vitamina D.
Tudo isso para evitar tanto a falta quanto o excesso desse nutriente no organismo, já que os dois cenários oferecem riscos à saúde, sobretudo dos ossos e dos músculos.
Qual é a diferença entre raquitismo e osteomalácia?
Apesar de ambas as doenças terem a falta de vitamina D como principal causa e o enfraquecimento dos ossos como um de seus sintomas, elas não são a mesma coisa.O raquitismo é caracterizado pela mineralização incompleta da placa de crescimento ósseo, e...
[ Continuar lendo ]Quando é indicada a vitamina D 50.000 UI?
Em geral, as doses de 50.000 UI são prescritas para quem está com deficiência de vitamina D e precisa aumentar a quantidade desse nutriente no organismo. Por isso, a suplementação deve ser feita semanalmente por um período limitado, que costuma varia...
[ Continuar lendo ]Quando é indicada a vitamina D 10.000 UI?
Geralmente essa dosagem é indicada para uso semanal, visando manter os níveis de vitamina D adequados no organismo de quem já está saudável.O importante é sempre consultar um médico antes de tomar qualquer vitamina para que ele possa avaliar quais sã...
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