gostaria de saber sobre tendinite?? Respostas dos nossos especialistas

Tendinite pode ser resumida como uma inflamação no tendão.O tendão é a extremidade do músculo. É a parte final, que se prende ao osso. É mais resistente, menos elástico e mais duro que o músculo.Quando esta estrutura é muito utilizada, mais do que está acostumada e mais do que suporta, ela se machuca, lesiona algumas de suas células a partir daí, inflama. Esta inflamação costuma ser dolorida e o desconforto piora quando se usa o tendão.Os tratamentos variam de acordo cada tendão, mas de modo geral são usados remédios que combatem esta inflamação, exercícios para fortalecer os tendões locais e músculos vizinhos, para que eles suportem mais cargas e se tornem mais resistentes (diminuindo as chances de inflamação) e correções no modo como eles são usados, bem como uma correção da postura e da ergonomia nas tarefas da pessoa que geram as dores.Dizer que uma pessoa tem tendinite nem sempre é fácil, pois seus sintomas podem estar relacionados a outras doenças, como doenças articulares. Por isso, é importante que passe em consulta pelo especialista, antes de iniciar qualquer tratamento por conta própria.