Sou vigilante e tenho dores na parte posterior do ombro. Será por causa de ficar com os braços e as mãos para trás na altura da cintura? Respostas dos nossos especialistas

Fica difícil saber a causa de suas dores somente com estas informações.Dores na parte de trás do ombro podem ter diversas causas e teoricamente, o simples fato de manter as mãos atrás da cintura não deveriam gerar estas dores.Caso você sinta que todas as vezes que deixa as mãos atrás da cintura, a dor começa e sempre quando tira as mãos dali, a dor passa, pode ser que esta posição acentue o seu problema, mas não que ela tenha gerado tudo isso.Em alguns casos a origem pode ser postural, por algum problema de coluna cervical (pescoço) ou torácica (na altura das escápulas), que irradie dores para os ombros. É bem comum ocorrer em pessoas que passam horas do dia em pé.Mas na dúvida, eu sugiro que passe em consulta com seu médico ortopedista. Ele vai te avaliar e pedir exames, para conseguir te dizer a causa destas dores.Mas antes, anote todas as informações importantes, como:- Onde dói, como dói- Movimentos que aumentem a dor (procure outros)- O que alivia a dor- Períodos do dia que pioram ou melhoram- Quando começou, há quanto tempo tem dores- Já teve algum acidente, queda ou evento lesivo?De qualquer forma, procure sempre por profissionais de sua confiança ou com boas referências.Bom tratamento!