Estou com memória riim, estudo , sou inteligente, mais esqueço rápido , como vocês podem me ajudar a melhorar minha memoria, tenho 45 me aj?
Psicólogo formado pela Universidade de São Paulo, atuando desde 2006 em atendimento individual e em grupo. Especialista...
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a falta de memória pode ser causada por diversos motivos, por exemplo: desde um déficit atencional por estresse, por problemas vasculares, déficit vitamínico ou até alguma doença neurológica. Descartando problemas orgânicos, algumas dicas podem te ajudar a melhorar o desempenho: lembre-se que é mais fácil de recordar assuntos que tenham mais de um estímulo, visual, auditivo e, se possível, até emocional. Outra dica é se livrar de estresse e ter uma boa noite de sono, ajuda a consolidar a memória e melhora atenção durante o dia.O ideal é ter uma avaliação de um neurologista e, se necessário, um exame neuropsicológica para saber investigar possíveis causas dessa falta de memória e traçar uma estratégia mais adequada.
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A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
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