Tomo medicamentos para depressão a mais de dez anos.Esta doença tem cura? Respostas dos nossos especialistas

não tem cura medicamentosa. Os medicamentos só aliviam, mas não diminuem a depressão com o tempo. Quando você deixar de tomar os remédio, a depressão vai voltar. Aliás, ela nunca foi embora, só lhe fez sofrer menos pois você ficou mais calm@, pelo medicamento. Pois a depressão é um estado de excitação, apesar da aparência. É "vezinha" da ansiedade. No caso da ansiedade dá pare perceber melhor que se trata de um estado de excitação. Para uma resposta séria, temos que sair da linguagem médica. A depressão é uma atitude, ainda que involuntária, ou seja, incontrolável. Pode ser chamada de comportamento ou de experiência. Mas chamá-la de doença não adianta nada.A "cura," por isso, é melhor chamar o fortalecimento da pessoa. Pois a depressão vem nela devido à impossibilidade dela sentir-se capaz de resolver as dificuldades da vida. Isto pode ser independente da real força dela, se está rica ou pobre. Estou falando da força mental dela. Pode chamá-la de auto-confiânça, ou de auto-conhecimento, ou de coragem, por ai.A depressão, normalmente, é um resultado de experiências pesadas feitas na infância. Mesmo se a pessoa não se lembra de experiências que particularmente a machucaram, pode ser que ela recebeu uma educação autoritária, ou seja, com pouca ajuda para ela ficar autônoma na vida. Por exemplo, se os pais tem tido pouco tempo para ela, mas a enquadraram em regras muito estritas e a puniram ou ameaçaram quando desviava. Muitas pessoas adultas vivem numa imaginação simples para distinguir entre o bem e o mau e se acham acostumadas a "fazer certo." Mas a vida é mais complicada, não se deixa viver com nesta orientação simples. Ela cria contradições as vezes insuportáveis. A pessoa fica, no mínimo, decepcionada. Não tendo desenvolvido a força para assumir a sua própria responsabilidade e "responder" com força, cria a solidão interna da qual a depressão só é outro nome. Tipicamente, a pessoa tem dificuldades em se relacionar ou se relaciona de maneira superficial, ainda que com muitos risos e abraços, mas com um sentimento de falta de intimidade, de confiança.Isto tem "cura"? Tem. A través a orientação por um@ profissional em psicoterapia. Trata-se de recuperar a força mental da pessoa. Isto acontece no diálogo com @ psicoterapeuta ou psicanalista. Não da noite para o dia. Precisa de paciência. Na falta de recursos financeiros, recomendo procurar desenvolver uma relação íntima, de confiança, com uma pessoa e cultivá-la para poder se sentir compreendid@. Não precisa ser @ cônjuge, pois @ cônjuge tem os seus próprios problemas, que normalmente são semelhantes, pois o casal se escolheu pela semelhança das condições. No entanto, psicoterapia do casal com um@ profissional também é uma possibilidade.Espero que estas linhas lhe ajudem.