Por quê a obesidade é acumulada pelo organismo ?
Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Paraná (2004). Concluiu no ano de 2008 a Residência em Clínica...
i
Lembre-se que nosso peso é o resultado do que comemos – as calorias que ingerimos, menos o que gastamos. Portanto, para que tenhamos perda de peso é preciso ter o balanço energético negativo: estarmos gastando mais calorias do que consumimos. Já quando o balanço energético é positivo é porque a ingestão de calorias está superando o gasto. Um bom jeito de começar a perder peso é iniciar atividade física: a recomendação da Organização Mundial da Saúde é que a prática de exercícios seja feita por no mínimo 30 minutos, por 5 ou mais dias na semana, totalizando 150 minutos. Boa sorte!
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
[ Continuar lendo ]
