Quais os melhores exercicios para fortalecer joelhos com desgaste na cartilagem?
Quem tem problema de desgaste de cartilagem em joelhos deve evitar atividades de muito impacto como saltos e corridas, dando a preferência a exercícios como hidroginástica, natação, bicicleta, que provocam menor carga sobre os joelhos. Além disso, a musculação para fortalecimento da musculatura estabilizadora do joelho deve ser associada para evitar mais lesão e dor.
Gripe pode matar?
A gripe é causada por um vírus e, se não for tratada e acompanhada adequadamente, pode levar a complicações, como uma pneumonia viral ou bacteriana - e isso sim pode levar ao óbito, principalmente em pacientes dos extremos da idade (crianças e idosos...
[ Continuar lendo ]Existe remédio para dor de dente que funciona em 1 minuto?
A dor de dente não é apenas uma questão de tomar analgésicos, pois estes apenas mascaram temporariamente a dor sem resolver a causa subjacente. A dor de dente pode ser um sinal de problemas dentários mais graves, como cáries, infecções, abs...
[ Continuar lendo ]Quantas ereções um homem pode ter por dia?
Não existe um número máximo de ereções que um homem tem por dia. As ereções espontâneas, aquelas que independem da vontade do homem, acontecem de três a quatro vezes por dia, inclusive no sono, sendo uma forma do corpo manter a oxigenação d...
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