Boom diia ! peso 63kg e tenho 1,63 de altura. as pessoas falam que eu estou magra , mas me vejo muito gorda.meu problema e psicologico ? Respostas dos nossos especialistas

Não é incomum os questionamentos quanto ao corpo, na busca de uma imagem corporal perfeita. Ver modelos magérrimas e não estar nessa mesma harmonia, possibilita que a maioria de nós mortais, nos achemos inadequada diferente e, pior ainda, feias. Portanto é fundamental que você aprenda a se reconhecer como verdadeiramente é, sem se deixar levar por opiniões de outras pessoas nessas questões do biotipo. Se vc tem a consciência de estar bem, se você se sente bem e sabe que sua saúde está bem, não há porque temer. O que pode ser reconhecido é se você se incomoda com essas opiniões e se está lhe trazendo sofrimento. Isto sim, precisa ser cuidado, tratado.Os estereótipos de beleza da modernidade tendem a abalar nossa autoestima, o que é preocupante. A pergunta que devemos nos fazer sempre é: que significado dou ao meu corpo que precisa estar de acordo com o que um outro acha?Assim, a sugestão é de você procurar um ou uma psicoterapeuta e iniciar sua analise. Você se fortalecerá tendo condições de entender esses questionamentos sobre o corpo, supostamente ideal ,e não sofrer com nenhum tipo de comentário.Desejo que você deseje se sentir feliz como você quer ser, e não como lhe impõem.